一只公老鼠和一只母老鼠在屋梁上戲耍，一不小心，雙雙掉下來，落到一個大青缸里。真是因禍得福，大青缸里有很多米，兩只老鼠立刻吃起來。開始，老鼠還擔心主人來，一吃飽就跳到缸外躲藏，餓了再跳進缸里吃米。兩只老鼠一連吃了幾天，也不見半個人影，它們就漸漸壯起膽，吃飽后躺在缸里睡大覺，不再出來躲藏了。
　　也許是主人故意讓老鼠吃米，或者這缸米根本就沒有主人，反正一直沒有人來。兩只老鼠天天在米缸里吃了睡，睡了吃，無憂無慮。缸里的米被一點一點吃下去，老鼠的身體一點一點肥大起來，最后竟大得像兩只貓，完全失去鼠類的模樣了。
　　舒服的日子過久了也會膩味，有一天，母老鼠說：“我們到外面走走吧，很久不出去了。”公老鼠說：“好，我想出去看看那些窮哥們。”兩只老鼠縱身一跳，以為輕易就能跳到缸外，誰知卻“噗噗”
　　兩聲，雙雙撞在缸壁上，落回缸里。兩只老鼠使盡全身力氣再跳一次，結果更慘，不但又一次重重地撞在缸壁上，鼻子還流了很多血。以前稍一用力就能跳出去的，今天怎么跳不出去呢？
　　兩只老鼠仰頭望望缸口，又互相對看一眼，發現大青缸比以前高得多了，而它們，因為太肥胖，跳躍的高度已不及原來的三分之一。母老鼠問：“這可怎么辦呢？”公老鼠說：“反正缸里有的是米，不出去了。”
　　母老鼠卻不想一輩子待在缸里，它開始減少食量，每天只吃一餐，每餐只吃半飽，還不睡覺，一天到晚跳個不停，撞在缸壁上“噗噗”作響，弄得渾身是傷。公老鼠問它為什么要折磨自己，母老鼠說：“我在節食減肥，我還想跳出去。”公老鼠照樣大吃大睡，還嘲笑母老鼠有福不會享。
　　母老鼠一天天消瘦，它的彈跳力卻一天天增強，跳得越來越高。終于有一天，它奮力一躍，奇跡般地跳出了米缸！這時候，缸里已經沒有多少米了，公老鼠也迫不及待地想跳出來，可它早已臃腫得像一頭小豬，別說跳，連走路都必須像皮球一樣慢慢滾動。
　　結果公老鼠吃完缸里的米后，就活活餓死在大青缸里了。母老鼠雖然歷盡艱辛，遍體鱗傷，卻成功地回到了自由世界。