從三年級到現在，我一直是課外籃球小組的成員，這四年來的收獲可多啦! 記得剛上三年級，聽說學校要組織籃球隊，正選拔隊員。我興致勃勃地來到老師面前，不等老師說話，我快步向籃板下奔去，做了個“龍騰虎躍”三步跨籃，球居然進了。老師為我鼓起掌來，說:“你被選中了，明天來訓練吧!”我高興地一邊跑一邊喊:“我被選中哄!我被選中哄!” 第二天，我就開始了正規地訓練，那訓練是艱苦的。北風吹得操場兩邊的白楊樹嗚嗚直響。我們還得出去跑步，一會兒腳就凍疼了。練球的時候，我真懶得把手從褲兜兒里拿出，手只要伸出來，就會發木，接不住球。這時老師會嚴勵地說:“要做一個出色的籃球運動員，就要負出代價!”

我一想，是啊，老師說得對。于是，我們立即投人訓練之中。 到了炎熱的夏天，就更讓人難以忍受了。此時，又正是我們苦練球藝的時候。操場上，火辣辣的太陽灸烤著地面，老師一個接一個地給我們傳球，方向還不一致，我跑前跑后，跑左跑右地接老師傳來的球。訓練一結束，我就一下子坐在地上，再也不想起來了。

嗓子就跟冒煙似的，隊服已經全濕透了。 打籃球，除了苦，更多的是它帶給我的歡樂。每次比賽勝利，我們心中的歡樂是無法用語言形容的。記得五年級時，縣里舉辦籃球比賽，我們懷著激動的心情來到了球場。比賽開始了，一小的隊員個個生龍活虎，我們二小的隊員人人斗志昂揚。“嘟—”哨聲一響，裁判員把球高高拋起，雙方爭球的隊員同時向上一躍，便開始了激烈的爭奪。一小的張朋眼疾手快，奪到球后他邊拍邊跑。

我也不示弱，來到他面前，擋住了去路。我把球搶了過來，然后，像閃電一樣繞過了一小的防守隊員，雙手把球高高地舉起，向上一躍，將球準確無誤地投進籃筐。“嘩……”觀眾席上響起了一陣掌聲。現在又該我們學校發球了，隊員劉冉把球轉給了李峰，他巧妙地來到籃下，接著高高跳起，穩穩地將球投人籃內……后來我們以20:12贏了他們。我們唱啊，跳啊，大家擁抱在一起，淚水順著臉頰流下來。因為那畢竟是我們第一次勝利。從此，我們這支球隊就一路領先了。

經過老師的啟發和指導，我深深地懂得了打球不僅要拼，更重要的是要有高超的球藝。通過刻苦的練習和實踐，我掌握了老師傳授的技術，并且在比賽中發揮了威力，這使我格外高興，心里比吃了蜜還甜。每當我取得好成績時，我就把往日衫11練的艱苦拋到九霄云外去了。 這幾年的苦與樂，喜與憂，既磨練了我頑強拼搏的意志，又增強了我的體魄。這是多么大的收獲呀!