流感的突擊-605字作文

我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，在生活中什么最重要，您們一定會(huì)回答：生命。這次甲型H1N1流感的突擊，讓多數(shù)的人染上了病毒，甚至走向了死亡，截止到11月1日，全球甲型H1N1流感死亡病例至少已達(dá)6071人，真是讓人非常的痛心。

所以我為大家提倡幾條預(yù)防流感的方法，希望大家采納：1。勤洗手一定要把好這一關(guān)，尤其是從外面回家，一定要在第一時(shí)間洗手，而且要用流動(dòng)水和肥皂洗2次。2。多喝水不是有句老話嗎？水可解百毒，多喝水準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)啦！清晨一杯溫涼的蜂蜜水，既能潤(rùn)腸通便，又可以滋潤(rùn)皮膚，還可以增加免疫力，何樂(lè)而不為呢。3。不到人多的地方去人多的地方是細(xì)菌密集的地方，空氣不易流通，細(xì)菌容易傳播，所以，不是必不得已，盡量減少外出聚會(huì)的機(jī)會(huì)。4。煮醋有條件的話，在家里或者在單位，用電爐子搪瓷盆煮點(diǎn)醋，不但可以殺除細(xì)菌，還可以促進(jìn)食欲！5。生吃大蔥生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。6。多吃“紅色食品”紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋(píng)果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個(gè)共同特點(diǎn)是含有豐富的胡蘿卜素，可防治感冒。這是因?yàn)楹}卜素具有捕捉人體內(nèi)氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強(qiáng)人體巨噬細(xì)胞的活力，起到抗御感冒的作用。

最有效果的辦法，那就是接種流感育苗。希望大家不要受流感突擊的打擾，做好防御措施，不論多大的事都不算什么，我們還要為祖國(guó)的明天做貢獻(xiàn)，就這么一點(diǎn)雞毛蒜皮的流感，還能?chē)樦覀儯孔屛覀円黄鹣蚣仔土鞲刑魬?zhàn)，為了明天，加油！