收音機里播的一首《九月九的酒》“又是九月九，重陽節難聚首，思鄉的人兒漂流在外頭------”讓我瞬間想到了王維的那首《九月九日憶山東兄弟》“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”的詩來。許多漂泊在外打拼的游子們，在重陽佳節該是更加想念家鄉，想念家中的父母親人吧。

自從人們生活水平日漸好轉豐富，各種節日尤其是傳統的節日，便逐漸盛行起來，即是傳承又是喜慶，何樂不為？重陽節也不例外啦。

我們都知道重陽節從遠古時代就有了，九在《易經》中定為陽數，九月九，兩九相重，因而有了“重陽節”。另外“九九”又似乎和“久久”音同，自然寓意天長地久，福壽綿綿啦。從前的人們喜歡在這一天，登高望遠，遍插茱萸，或是祭祀天帝、祖先，用以感恩。

因為重陽佳節，恰逢秋高氣爽，許多地方桂花十里飄香，農作物已然歸倉，是秋游的好時節。此時不冷不熱，人們喜歡登高望遠，三五成群，陶冶性情。明朝皇帝就有親自登高攬勝的習慣。又有一說古人登高是為了避災。據說東漢河南有個術士恒景，認為重陽這一天，有瘟氣降臨，要離開自己家盡可能登高，以求平安。我想這應該是誤傳吧，說不定是想讓更多的人，尤其是老人，外出游玩鍛煉身體的最好借口，也未可知。

在重陽佳節結伴賞菊，更是賞心悅目的事了。你像黃巢的《不第后賦菊》“待到來年九月八，我花開后百花殺。沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲”就是當下最應景的詩句了。許多地方在重陽前后還特地辦了菊展，供各地人們欣賞呢。像無錫的錫惠公園，每年此刻都有琳瑯滿目、競相開放的各種菊花，可謂是視覺上的饕鬄盛宴了，我是去過好幾次的，真的令你目不暇接，有點沉醉不知歸路的感覺。

難怪孟浩然在《過故人莊》中“待到重陽日，還來就菊花”，他早早的就約好了菊花盛開之時，前來友人家賞菊并品菊花酒了。對了，提到菊花酒，那是從前人們重陽佳節必備之酒。據說和晉朝田園詩人陶淵明有關，因為他喜歡飲酒作詩賞菊。那首《飲酒》中的“采菊東籬下，悠然見南山，此中有真意，欲辨已忘言”，難道是在重陽佳節，喝了菊花酒，在微醺之中，感受到大自然的神奇，然后信手拈來，創作出這千古名句嗎？哈哈，胡亂聯想一番，倒還真覺得有那么一點小意思，是不是？

當然重陽節，自然是少不了重陽糕，尤其是在江南。現在許多孝順的年輕人都喜歡買幾塊重陽糕，送給家中的長輩親人，祝福他們健康長壽。據說古時有的地方十分考究，重陽糕作九層，像寶塔一般，上面還特制了兩只小羊，寓意重陽啦。好像還有一些家長老人，喜歡把重陽糕于清晨時分，搭在子女頭額，祝福子女諸事俱高呢。總之是美好的向往寓意總是好的，對不對？

現如今，重陽節也是敬老節感恩節啦。許多社區在地方政府的支持下，在重陽佳節，特地為老人們安排了各色活動。如有的地方，在老人們身體狀況良好、自愿報名的前提下，組織老人們去附近的濕地公園徒步，讓老人們相聚一堂，歡聲笑語，在空氣清新的環境中，鍛煉自己，從而達到身心更大的健康。有的幾個社區聯手組織志愿者們，親手烹飪家常美食，在某一公園擺起了長桌宴，讓社區中的孤寡老人，一邊品嘗美食，一邊看志愿者們或者老友們表演節目，真是其樂融融，盡顯人間真情。

最多的自然是子女們在重陽佳節，看望或是陪家中父母長輩們一道游覽觀光，欣賞秋天大自然的美景了。劉禹錫的一首《秋詞》“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄”。就是說秋天較之春天一點不遜色啦。的確秋天真的很美，尤其是在江南，在菊花，欒樹，楓葉等各色花草樹木的點綴下，那景致別有一番韻味啦。

總之，在重陽佳節，在這個傳統的、美好的、寓意深刻的節日里，讓我們更盡一份孝心、愛心、感恩之心，對待我們身邊的每一個老人吧。希望老人們健健康康，快快樂樂盡享晚年；也希望年輕的我們諸事順順利利，永遠朝氣蓬勃啦！

金秋十月，你們家鄉都有什么特產

地瓜，板栗，花生，玉米

金秋十月吃什么最養生

俗話說：“一夏無病三分虛”，此時更要遵循養生原則進補，以下4種食物堪稱專屬秋季的養生進補“小能手”。

潤肺---山藥

最適合秋季進補食物就是山藥，山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還兼具有食物和藥雙重功能，其本身就是一味中藥，同時也是我們中醫常用來制作藥膳的重要食材。

中醫認為，秋天吃山藥有補腎益精、健胃益脾、益肺止咳等豐富功效。因為山藥中含有有助于促進脾胃消化吸收的淀粉酶、多酚氧化酶等有效物質，同時還富含能阻止血脂沉淀在血管壁、形成血栓的多種蛋白酶，能夠對預防心血管疾病起到很好的功效，尤其是老年人，吃山藥進補非常好，具有延年益壽的功效。

補肺---杏仁

秋季是養肺補肺的最好時節，而最當季的食材非杏仁莫屬。杏仁有一種別致的微苦味道，富含脂肪油，能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用，因此，杏仁有潤腸通便之功能。杏仁還具有補肺潤肺、生津止咳的功效。杏仁分甜杏仁和苦杏仁兩種，苦杏仁多用于入藥，而甜杏仁的滋潤養肺功效則更強。

杏仁潤肺效果早有記載，《本草綱目》說杏仁“潤肺、消積食、散滯氣”。這個季節喝一杯熱的杏仁露會讓你的肺更潤，在杏仁露中加入銀耳、雪梨等潤肺養陰的食物，熬成杏仁羹，潤肺平喘的功效更能加倍。

養陰---銀耳

又稱白木耳，是一種有補益作用的名貴補品。其含有多種氨基酸、維生素和肝糖，具有補胃、潤肺生津、提神、養胃、益氣、健腦等功效，常用來治療虛勞咳嗽、痰中帶血、婦女白帶過多、老人身體虛弱、消瘦、食欲不好等癥，與黑木耳比，其性偏涼、養陰生津作用比黑木耳強。

多酸---葡萄

蜂蜜潤腸又益壽，葡萄增色又年少。

“少辛增酸”是中醫營養學關于秋季飲食最重要的原則之一，秋天要多酸，就是要多吃酸的水果，比如橘子、山楂、青蘋果等，而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。

眼下正大量上市的葡萄，正是“酸”的好水果。葡萄益氣補血、生津止渴、健脾利尿，初秋時多吃還能幫助機體排毒，解內熱。紅色葡萄可軟化血管、活血化淤，心血管病人不妨多吃。

白葡萄有潤肺功效，適合咳嗽、呼吸系統不好的人吃。綠葡萄則偏重清熱解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄滋陰養腎的功效更為突出。

金秋十月，是稻城的秋景美，還是麗江瀘沽湖的秋景美

感覺麗江瀘沽湖有種與世隔絕的美