射擊集訓(xùn)感言

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射擊集訓(xùn)感言

射擊集訓(xùn)個人總結(jié)
怎么寫快點

訓(xùn)練的每一作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的，合作的力量，以及精神的重要，我相信，它將使我受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進

求一篇手槍射擊心得

手槍射擊的特點 l. 單臂懸空據(jù)槍，槍身晃動較大，瞄準(zhǔn)線不能固定指在一點上， 2．短，瞄準(zhǔn)誤差的偏差量大。

若準(zhǔn)星在缺口內(nèi)誤差1毫米，射彈偏差量在100米距離上是640毫米，50米距離上是320毫米，25米的距離上是160毫米。

3．擊發(fā)易破壞瞄準(zhǔn)點，有的手槍扳機引力偏大更易破壞瞄準(zhǔn)。

4．射擊時受心理作用影響大。

5．擊發(fā)時間難掌握。

手槍精度射擊要想打好手槍精度射擊，射手必須做好以下幾個方面： 1．掌握好正確的據(jù)槍要領(lǐng)。

首先，姿勢要穩(wěn)。

射擊時，兩腳要成八字形分開，稍寬于肩，上體保持正直，左手叉于腰際，身體正面與目標(biāo)的成70－80度角，體重落于兩腳上。

其次，握槍力量要適當(dāng)，要協(xié)調(diào)平衡，右手虎口對正握把后方，以手掌肉厚部分和中指、無名指和小指的合力（約5—7公斤）握住握把，拇指自然伸直，貼于槍身左側(cè)，使握槍確實自然。

再次，右臂伸直后要挺住手腕。

2．掌握好瞄準(zhǔn)點。

一是選擇好瞄準(zhǔn)區(qū)域，若對25米距離上的目標(biāo)射擊，1954年式手槍瞄準(zhǔn)區(qū)在下8環(huán)為中心、直徑30厘米的范圍內(nèi)。

二是在晃動中保持準(zhǔn)星缺口平正。

射手據(jù)槍構(gòu)成正確瞄準(zhǔn)后，應(yīng)將瞄準(zhǔn)線自下而上進入瞄準(zhǔn)區(qū)。

3．掌握好擊發(fā)時機和要領(lǐng)。

最佳擊發(fā)時機是瞄準(zhǔn)線在瞄準(zhǔn)區(qū)域內(nèi)微微晃動、停止呼吸l—2秒鐘后，此時射手心情較平靜，動作較協(xié)調(diào)，也是晃動最小的時候。

正確的擊發(fā)要領(lǐng)是，構(gòu)成瞄準(zhǔn)線即預(yù)壓扳機，進人瞄準(zhǔn)區(qū)域即增大對扳機的壓力，在穩(wěn)定期中完成擊發(fā)。

扣扳機時，食指的壓力要緩緩地增加，不能用爆發(fā)力；壓力要均勻加大直至擊發(fā)，不能忽小忽大；壓力方向要正，食指壓力與虎口形成合力，不能左推有技或上抬下壓，也不能食指扣，余指也同時用力，更不能食指壓，余指松。

4．控制好心理影響。

一是要有充分的信心，要相信手中武器是好的，按正確要領(lǐng)是可以打準(zhǔn)的；二是要去掉思想包袱，排除雜念，把主要精力放在據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)上；三是要沉著射擊，不勉強發(fā)射一發(fā)槍彈，做到不急不躁，對每個環(huán)節(jié)都一絲不茍；四是縮小實彈射擊和預(yù)習(xí)的差距，增強射手實彈射擊的適應(yīng)性。

這樣，手槍是可以打好的。

手槍精度射擊中動與靜的關(guān)系手槍射擊因為是在單臂懸空的條件下進行的，所以槍的晃動是絕對的，而穩(wěn)定的“靜”是相對的。

要做到動中扣，靜中響，即處理好手槍射擊時動與靜的關(guān)系，是提高射擊精度的關(guān)鍵。

手槍射擊常見的錯誤動作及糾正 1．握槍用力不當(dāng)。

射擊時，射手強力控制槍的晃動，造成肌肉緊張，使槍產(chǎn)生角度擺動，增大射彈散布。

糾正時，應(yīng)強調(diào)握槍要自然，用力不宜過大。

2．擊發(fā)時機掌握不了。

主要是射手苛求瞄準(zhǔn)點，擊發(fā)猶豫，往往錯過擊發(fā)時機。

糾正時，應(yīng)強調(diào)瞄準(zhǔn)線在瞄準(zhǔn)區(qū)域輕微晃動時達到適時擊發(fā)。

3．停止呼吸過早。

易造成蹩氣，使肌肉顫動，握槍不穩(wěn)或猛扣扳機。

糾正時，應(yīng)反復(fù)體會自然停止呼吸的要領(lǐng)，若劇烈運動后無法按正常情況停止呼吸時，應(yīng)進行深呼吸后再停止呼吸。

4．猛扣扳機。

主要是造成的。

糾正時，應(yīng)強調(diào)按要領(lǐng)操作，達到自然擊發(fā)。

手槍速射的要領(lǐng) 速射是指規(guī)定射手在單位時間內(nèi)要發(fā)射一定數(shù)量的子彈。

手槍速射要打得準(zhǔn)，必須做好以下幾個方面： 1．打好精度射擊基本功。

精度射擊是速射的基礎(chǔ)，試想如果精度射擊都要脫靶，速射是肯定打不好的。

所以訓(xùn)練不能急于求成，要打好精度射擊的基本功。

2．射擊準(zhǔn)備要確實。

射手站立的位置、右手據(jù)槍運動的方向一定要與目標(biāo)成一線，據(jù)槍就能對上目標(biāo)。

3．構(gòu)成瞄準(zhǔn)線要快。

射擊準(zhǔn)備時，右眼視力要通視缺口與準(zhǔn)星，快速據(jù)槍時，右眼要跟隨槍的運動始終通視缺口準(zhǔn)星，當(dāng)槍據(jù)到位時，快速平正缺口準(zhǔn)星并指向瞄準(zhǔn)點。

4．擊發(fā)要果斷。

在射擊準(zhǔn)備時右手食指要緊靠扳機，把扳機的游隙壓完，當(dāng)據(jù)槍到位在構(gòu)成時，右手食指要大膽增加對扳機的壓力，當(dāng)瞄準(zhǔn)線指向瞄準(zhǔn)點的瞬間果斷擊發(fā)，切忌猶豫

這道題的解題過程是
射擊集訓(xùn)隊在一個月的

學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)（心得軍訓(xùn)讓洗滌去許多的酸辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。

雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。

我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。

每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。

每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。

有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。

如果沒有這種訓(xùn)練，我都不知道片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍訓(xùn)并不是枯燥無味的，軍訓(xùn)時的歌詠比賽、隊列評比、內(nèi)務(wù)評比、分列式匯演、安全知識講座、消防知識講座、參觀和平廣場、觀看現(xiàn)實教育題材電影等等。

都大力的豐富了我們的軍訓(xùn)生活。

還記得有些同學(xué)在歌詠比賽時唱歌賣力到一首歌下來嗓子都啞了，有些同學(xué)真的做到了“輕傷不下火線”我感動不已，為我們集體的凝聚力而感動，為同學(xué)的團結(jié)而感動，這些都是我在軍訓(xùn)生活中最美好的回憶，也是我在大學(xué)生活中最美好的回憶，更是我一生中最美好的回憶。

也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。

這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。

我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。

每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。

因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責(zé)任。

因為有種生活比我艱苦十萬倍。

我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

　軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。

軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。

它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。

軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

狙擊手集訓(xùn)隊心得體會

經(jīng)過近三十天封閉式高強度煉獄般的訓(xùn)練，使我深刻的感覺到現(xiàn)代警務(wù)理念與實戰(zhàn)技能對廣大基層民警的重要性。

此次警務(wù)實戰(zhàn)技能培訓(xùn)使我對警務(wù)實戰(zhàn)技能有了新認(rèn)識，在參加此次培訓(xùn)之前，我曾多次參加過不同形式的警務(wù)實戰(zhàn)技能培訓(xùn)。

從內(nèi)心來說，對這次警務(wù)實戰(zhàn)技能培訓(xùn)未能引起足夠的重視。

相反，我把這次培訓(xùn)當(dāng)作一次休息調(diào)整和鍛煉身體的機會，沒有把警務(wù)實戰(zhàn)技能的提高當(dāng)做一件大事來看待。

一方面認(rèn)為自己已經(jīng)具備了一定的實戰(zhàn)技能，也曾運用學(xué)到的技能抓獲過多名違法犯罪嫌疑人。

另一方面認(rèn)為自己在指揮中心工作，只要掌握初步的技能就可以，無需過深過細掌握。

但到了培訓(xùn)班經(jīng)過短暫的訓(xùn)練后，發(fā)現(xiàn)自己原先掌握的實戰(zhàn)技能由于不經(jīng)常使用和訓(xùn)練已經(jīng)有所退化，對原來掌握較好的基本方法已不能熟記于心，動作變形，不能做到應(yīng)用自如。

這時，產(chǎn)生了一種恐懼感。

使我發(fā)現(xiàn)，不僅僅是警務(wù)技能，而且也包括其他業(yè)務(wù)知識同樣如此，只要不經(jīng)常練習(xí)、使用，它就會逐漸淡化出你的知識圈、應(yīng)用圈，離你越來越遠，甚至是離你而去，無法從容應(yīng)付工作中各種復(fù)雜的局面，無法有效的保護人民群眾和自身的安全。

說是教官培訓(xùn)，可在那短暫有限的時間里既要掌握大量的警務(wù)理論及實戰(zhàn)技能，并要取的優(yōu)良成績其難度可想而知，好在自己是警校出生，在警校學(xué)習(xí)期間有一點“老底子”。

市局領(lǐng)導(dǎo)高度重視與信任，同志們殷切的期待和希望，使我感覺到無形的壓力，但有壓力才會有動力，打鐵必須自身硬!除培訓(xùn)班發(fā)的《警務(wù)實戰(zhàn)技能》教材我一字不拉認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還找來了有關(guān)的警務(wù)理論書籍，如：《盤查術(shù)》、《揖捕術(shù)》、《人質(zhì)解救術(shù)》、《車輛查控術(shù)》等進行學(xué)習(xí)研究，在實戰(zhàn)技能上，除把在省廳培訓(xùn)期間所學(xué)的東西復(fù)習(xí)鞏固外，還看了大量的警務(wù)實戰(zhàn)技能光盤，并與同去培訓(xùn)的竇啟宏同志、同事戰(zhàn)友及愛好武術(shù)的朋友進行切磋制定教案，并在此基礎(chǔ)上寫下各種警務(wù)技能的警務(wù)實戰(zhàn)理念教案，使自己為以后在上課時語言流暢，動作規(guī)范到位，把所學(xué)到的知識最大限度地與同志們共同學(xué)習(xí)交流。

俗話說：練武人講究“精氣神”。

同樣大練兵也要有精氣神，在石河子黨校培訓(xùn)期間，集訓(xùn)隊一教官始終如一挺拔昂揚警姿，給我留下深刻難忘的印象，使我獲益匪淺，在七月流火，炎炎夏日里，同志們冒高溫頂酷暑進行培訓(xùn)，既要有精氣神同時又要有一個科學(xué)訓(xùn)練方法問題，即：既要完成培訓(xùn)任務(wù)又要合理分配時間，既要嚴(yán)格訓(xùn)練場作風(fēng)紀(jì)律，同時又要有人性化理念含在其中，要求每天列隊出操，訓(xùn)練時動作整齊劃一，口號宏亮有力，使參訓(xùn)民-警始終保持昂揚向上朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，作為自己更應(yīng)如此。

要訓(xùn)戰(zhàn)結(jié)合，把防、控、查、抓、帶的理論與實戰(zhàn)，經(jīng)驗與教訓(xùn)，認(rèn)真細致不厭其煩地講解示范給同志們，并在每天下課前進行講評。

訓(xùn)練是辛苦的，要不斷地鼓勵士氣，并寓教于樂，使同志們在短期內(nèi)快速吸收新的警務(wù)理念和實戰(zhàn)技能，通過短期培訓(xùn)及日后養(yǎng)成，逐步使廣大參訓(xùn)民-警能夠“說的過、追的上、打的倒”。

既然是警務(wù)實戰(zhàn)技能培訓(xùn)，就要從實戰(zhàn)角度出發(fā)充分鍛煉著急的意志品質(zhì)，就要能吃苦，不吃苦就想成功的例子還沒聽過，同事也是練毅力，有了頑強毅力的人是無往而不勝的。

短暫的培訓(xùn)和教學(xué)工作結(jié)束了，但對我的作風(fēng)養(yǎng)成、組織紀(jì)律、警務(wù)理念、實戰(zhàn)技能及依法辦案打下了扎實的基礎(chǔ)，產(chǎn)生了深遠的影響。

集中培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但警務(wù)實戰(zhàn)遠沒結(jié)束，它時刻在我們的日常工作中，而且是要長期堅持立足本職崗位，并使之規(guī)范化、系統(tǒng)化、制度化。

“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨”，要真正的體現(xiàn)出部長：“干什么、練什么、缺什么、補什么。

”指示精神，還要下一番苦功，從而塑造出全新的人民警察形象。

為迎接“城運會”，某射擊集訓(xùn)隊在一個月的集訓(xùn)中，對甲、乙兩名運動員進行了10次測試，成績?nèi)鐖D所示：（

（1）甲的數(shù)據(jù)中6出現(xiàn)的次數(shù)最多，故甲的眾數(shù)是6，乙的數(shù)據(jù)中，8出現(xiàn)的最多，故乙的眾數(shù)是8．乙的平均數(shù)為（4+5+7+6+8+7+8+8+8+9）=7；（2）選甲運動員參賽理由：從平均數(shù)看兩人平均成績一樣，從方差看，甲的方差比乙的方差小，甲的成績比乙穩(wěn)定；選乙運動員參賽理由：從眾數(shù)看，乙比甲成績好，從發(fā)展趨勢看，乙比甲潛能要大．答案不唯一．