做演員是我從小的夢(mèng)想。小的時(shí)候，因?yàn)榘职謰寢尮ぷ骱苊Γ砩涎莩龅臅r(shí)候，家里沒有人照顧我，他們就只好把我和弟弟帶到演出的后臺(tái)。把我放在一邊，他們?cè)诨瘖y、在準(zhǔn)備，所以在臺(tái)底下看媽媽演戲的時(shí)候，看媽媽的步伐像飄一樣，我覺得好女人、好美，我就在想自己什么時(shí)候可以在舞臺(tái)上表演。
　　
　　十一歲的時(shí)候，我知道湖北戲曲學(xué)校在招生，招兩個(gè)科，一個(gè)京劇科，一個(gè)楚劇科。我就問我媽可不可以報(bào)名，我媽跟爸爸溝通得到的結(jié)果卻是不行，爸爸不希望我做這一行。但我還是去報(bào)了京劇科，然后就偷偷地練習(xí)。有的時(shí)候就套老師的話，那有的人天生就這么硬，他靠什么能把腿練軟？老師說晚上睡覺拿一根繩子，把一條腿放在腳的那一頭捆住，把要掰的這一條腿放在這上頭，之后將繩子拽在自己的手里，一點(diǎn)一點(diǎn)地拉，你覺得可以不那么費(fèi)勁了，再往底下拉、再往底下拉。說完了我就記住了，就按老師說的方式去練，大概有一個(gè)禮拜的時(shí)間，我的腿也可以拉得跟我的身體是平行的，等又過了一個(gè)月，我的腰也是能夠把著自己的腳后跟了。
　　
　　在1986年跟武漢話劇院拍一個(gè)電視劇，碰到了現(xiàn)在北京人藝的演員，楊立新。后來等他拍完戲回去的時(shí)候，給我寫了一封信，就是說徐帆，現(xiàn)在北京人藝在招生，你愿不愿意來考？
　　
　　我也不敢跟劇院里任何一個(gè)人說，因?yàn)槲遗抡f出去了，首先是我去不了怎么辦，如果我去了考不取怎么辦，怕人笑話。所以很多的事情，我都是先做了再說，不管成不成都是另外的事情，出乎我意料的是，我順利進(jìn)了人藝。所以我覺得，楊立新是我一輩子要感謝的人，他完全讓我的命運(yùn)得到了巨大的改變，就像《唐山大地震》里頭說的，我一輩子做牛做馬，我也要報(bào)答他的恩情。？
　　
　　有一次，我們請(qǐng)來基輔劇院的總導(dǎo)演，幫我們班排練《打野鴨》。當(dāng)時(shí)我們的主課老師蘇民老師向他推薦，讓我演女主角，但是他就是不用，當(dāng)時(shí)我在課堂里頭坐了一個(gè)星期，這個(gè)導(dǎo)演連看都不看我一眼。后來我覺得，不管你待不待見我，我再堅(jiān)持一個(gè)星期，我一定要聽你跟其他的同學(xué)是怎么講解這個(gè)人物。在那兩個(gè)星期中，我把所有人物在我的腦子里演了無數(shù)遍，我覺得我就是自己的觀眾，在看自己演戲。
　　
　　從那個(gè)時(shí)候，我明白就是要學(xué)會(huì)看自己演戲。我在第一次跟馮小剛導(dǎo)演合作的時(shí)候，是拍《一地雞毛》的電視劇，那個(gè)戲因?yàn)楦惖烂骼蠋熀献鳌Ｎ矣浀糜幸粓?chǎng)戲，馮導(dǎo)演讓我從這個(gè)位置走到那個(gè)位置，我要一邊走一邊跟陳道明老師說話，我因?yàn)樘o張了，這一個(gè)鏡頭其實(shí)呈現(xiàn)在大家面前可能只有兩秒鐘，但是我拍了七遍，當(dāng)時(shí)馮小剛導(dǎo)演跟我說，你作為一個(gè)演員，這個(gè)是最基本的，你讓人家陪你拍了七次，你自己覺得合適嗎？我當(dāng)時(shí)覺得地上要有個(gè)縫我就鉆進(jìn)。從那以后，我就對(duì)自己發(fā)誓，我絕不讓任何一個(gè)導(dǎo)演為這些小事情來跟我說不對(duì)。
　　
　　作為一個(gè)專業(yè)演員的話，必須把所有的東西都在平時(shí)練好，所以我也希望年輕的朋友記住，你們要在年輕的時(shí)候，把很多你以后需要的習(xí)慣早一些練成。