2024年休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書

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休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇一

運(yùn)動(dòng)總動(dòng)員，健康你我他！

4月24日—4月26日

繡山籃球場(chǎng)

主辦單位：畢節(jié)學(xué)院體委、畢節(jié)學(xué)院團(tuán)委、畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院

承辦單位：畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院團(tuán)總支

協(xié)辦單位：大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)、大學(xué)生足球協(xié)會(huì)、大學(xué)生排球協(xié)會(huì)、大學(xué)生乒乓球協(xié)會(huì)、大學(xué)生羽毛球協(xié)會(huì)、大學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì)、大學(xué)生跆拳道協(xié)會(huì)、大學(xué)生健身協(xié)會(huì)、大學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、大學(xué)生考研協(xié)會(huì)

（一）、團(tuán)體活動(dòng)

1、三人籃球街霸（限報(bào)5人）

規(guī)則：淘汰制，抽簽進(jìn)行兩兩pk。甲組：體育學(xué)院以班為單位自行組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日至4月26日

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

2、拔河（10男5女）

規(guī)則：淘汰制，抽簽進(jìn)行兩兩pk。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日下午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

3、接力折返跑（10男5女）

規(guī)則：三支隊(duì)伍同時(shí)開始，以時(shí)間計(jì)算成績(jī)，時(shí)間短獲勝。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日下午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

4、呼啦圈過山車（10男10女）

規(guī)則：三支隊(duì)伍同時(shí)開始，以時(shí)間計(jì)算成績(jī)，時(shí)間短獲勝。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日下午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

（二）、個(gè)人活動(dòng)

1、自行車慢騎

規(guī)則：在規(guī)定的賽道內(nèi)，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達(dá)終點(diǎn)的為勝利。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

2、折返跑

規(guī)則：在規(guī)定賽道內(nèi)，往返跑，必須用手推到標(biāo)志物，用時(shí)最少的獲勝。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

3、投籃之星

規(guī)則：站在罰球線，罰球十次，上午預(yù)賽，取前二十人進(jìn)入決賽。下午決賽，如出現(xiàn)積分相同，加時(shí)賽直至決出勝負(fù)。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

4、跳繩

規(guī)則：一分鐘跳繩，完成個(gè)數(shù)最多的獲勝。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

5、節(jié)奏大師

規(guī)則：根據(jù)音樂節(jié)奏，現(xiàn)場(chǎng)跟隨教練，學(xué)習(xí)大眾健身操。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：紀(jì)念獎(jiǎng)若干

（三）趣味活動(dòng)

1、趣味套圈

規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi)，用圈套到或搭在物品上，物品就贈(zèng)送。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日下午

2、飛鏢

規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi)，每位選手5支飛鏢，根據(jù)環(huán)數(shù)對(duì)應(yīng)發(fā)獎(jiǎng)品。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日下午

3、民族傳統(tǒng)體育押枷

規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)講解

活動(dòng)時(shí)間：4月25日下午

4月26日上午

1、團(tuán)體活動(dòng)提前報(bào)名，甲組以體育學(xué)院班級(jí)為單位，乙組以學(xué)院為單位。

2、個(gè)人活動(dòng)、趣味活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

3、各參賽單位報(bào)名時(shí)須提交電子報(bào)名表和紙質(zhì)報(bào)名表。電子報(bào)名表通過學(xué)校在線辦公方式下載實(shí)施方案及報(bào)名表并認(rèn)真填寫，紙質(zhì)報(bào)名表必須與電子報(bào)名表內(nèi)容相同，紙質(zhì)報(bào)名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學(xué)院團(tuán)總支肖正老師處，聯(lián)系電話15902588765（698765）。

4、各參賽單位報(bào)名表一經(jīng)交上，不得更改。

本校在冊(cè)學(xué)生，在編教師，并且身體健康。

體育學(xué)院師生

十一、本規(guī)程最終解釋權(quán)歸畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院。

十二、在比賽或游戲中，出現(xiàn)意外事故，后果自負(fù)。

十三、未盡事宜，另行通知。

畢節(jié)學(xué)院體委

畢節(jié)學(xué)院團(tuán)委

體育學(xué)院

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇二

：陽(yáng)光體育人人參與

羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球

xx年11月11日14：00開始。

羽毛球：創(chuàng)新苑羽毛球場(chǎng)；實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心地下室

排球：中區(qū)排球場(chǎng)；

乒乓球：西區(qū)操場(chǎng)或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺(tái)。

踢毽子接龍：學(xué)生辦公室外

一、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則，具體規(guī)則如下：

①實(shí)行淘汰制與積分制相結(jié)合的規(guī)則；

②根據(jù)總?cè)藬?shù)平均分組，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級(jí)），勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽，直至決出冠軍；

③棄權(quán)者本項(xiàng)目得分為0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推；

④羽毛球采取9球制，先贏9球者勝；乒乓球根據(jù)時(shí)間采取7（先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。

二、排球規(guī)則：

①排球共分為三組，每組六人左右，可根據(jù)情況多或少1人；

②排球采取循環(huán)賽制，通過抽簽隨機(jī)決出a、b兩組進(jìn)行比賽，勝出者同c組進(jìn)行比賽，若c組失敗則同另一組進(jìn)行比賽；

③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

三、最后個(gè)人三項(xiàng)得分相加，取總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

器材，水，零食，獎(jiǎng)品等各項(xiàng)雜費(fèi)

一、召開總結(jié)會(huì)議，同學(xué)們交流感受；

二、負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的意見和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

一、因天氣對(duì)活動(dòng)的影響較大，當(dāng)天如若天氣不適合活動(dòng)，則推遲，若天氣影響部分活動(dòng)，則根據(jù)情況舍棄；

二、因活動(dòng)場(chǎng)地有限，當(dāng)天很可能會(huì)出現(xiàn)無場(chǎng)地的情況，所以活動(dòng)前應(yīng)找人去搶占場(chǎng)地（特別是羽毛球場(chǎng)地，）,如已被占，可與之進(jìn)行協(xié)商解決。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇三

本次活動(dòng)旨在激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，豐富學(xué)生的課余生活，促進(jìn)學(xué)生的身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神，豐富校園文化生活。

一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)、

1、比賽時(shí)間：**年10月30日

2、比賽地點(diǎn)：韓中操場(chǎng)

二、比賽內(nèi)容

一、拔河比賽

一、場(chǎng)地器材

1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地

2、器材、拔河專用繩

二、比賽方法

將所有學(xué)生平均分為兩組，進(jìn)行比賽，三局兩勝

二、定點(diǎn)投籃

一、場(chǎng)地器材

1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地（只用半場(chǎng)）。

2、器材、籃球1個(gè)。

二、比賽方法。

兩組人分別投籃，投進(jìn)多的組勝。

三、比賽規(guī)則

1、投籃時(shí)兩腳不能過罰球線。

2、每名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)投籃兩次，每投入籃筐一球得1分，得分多者名次列前。

3、如成績(jī)相等

三、運(yùn)球跑

一、場(chǎng)地器材

1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地（只用半場(chǎng)）。

2、器材、排球2個(gè)。

二、比賽方法。

兩組人分別運(yùn)球跑，最快者得勝。

四、跳大繩

一、場(chǎng)地器材

1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地（只用半場(chǎng)）。

2、器材、大繩一條。

二、比賽方法。

兩組人分別參加，直到壞了，上的人數(shù)最多者得勝。

比賽結(jié)束，教師宣布得勝者，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

經(jīng)過本次活動(dòng)，使學(xué)生的身心得到了鍛煉，并且，增強(qiáng)了學(xué)生的合作，團(tuán)結(jié)的意識(shí)，但是，本次活動(dòng)準(zhǔn)備不充分，在拔河過程中，由于繩子時(shí)間太長(zhǎng)，斷了，老師及時(shí)解決此情況，但是，學(xué)生對(duì)拔河的方法掌握的不是很好，教師要提前想到這樣的情況，并提前對(duì)其進(jìn)行講授。總的來說本次活動(dòng)比較成功。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇四

學(xué)生工作處

院學(xué)生會(huì)宣傳網(wǎng)絡(luò)部

xxxx

一、活動(dòng)主題

團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個(gè)人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結(jié)合在一 起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。

二、活動(dòng)背景

當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。

三、活動(dòng)意義、目的

為加強(qiáng)院系學(xué)生會(huì)聯(lián)系，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，釋放學(xué)習(xí)中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開展活動(dòng)，提供一個(gè)交流的平臺(tái)。本次活動(dòng)主旨在發(fā)掘大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，使其更深一層的體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量，親身感覺陽(yáng)光般的溫暖。

五、活動(dòng)對(duì)象

院系學(xué)生會(huì)各宣傳部、院學(xué)生會(huì)主席團(tuán)大一成員

六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

5月 15日下午5 點(diǎn)20 新紀(jì)元廣場(chǎng)

七、活動(dòng)安排

1、5月6日召開部門成員會(huì)議安排工作

2、5月6日召開院系宣傳部例會(huì)，介紹并安排本次活動(dòng)。

3、5月8日由海報(bào)組負(fù)責(zé)出全開海報(bào)2張，通知組負(fù)責(zé)出通知3份，并分別張貼于2棟門口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。

4、5月11日-14日，由院系宣傳部各負(fù)責(zé)人組織訓(xùn)練。

5、5月14日邀請(qǐng)各系學(xué)生會(huì)主席及副主席參與活動(dòng)。

5、5月15日，下午5點(diǎn)所有成員到達(dá)比賽場(chǎng)地進(jìn)行布置。

6、5月下旬，進(jìn)行本次活動(dòng)照片展。

八、活動(dòng)內(nèi)容

1、比賽方法和規(guī)則：

a、以隊(duì)為單位參加比賽，每隊(duì)6人，不分系別、男女，抽簽決定隊(duì)友。

b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。

c、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)(終點(diǎn)處放 有海綿包)，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績(jī)無效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

e、本次大賽分初賽、復(fù)賽和決賽

2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

a、活動(dòng)評(píng)選出：活動(dòng)前5組，分別為第1、2、3、4、5名。

b、獎(jiǎng)品設(shè)置：

第1名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值20元的獎(jiǎng)品

第2名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品

第3名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值10元的獎(jiǎng)品

第4名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值8元的獎(jiǎng)品

第5名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值5元的獎(jiǎng)品

3、活動(dòng)結(jié)果現(xiàn)場(chǎng)公布，現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。

九、大賽流程

1、參賽選手抽簽，確定隊(duì)友和參賽順序。

2、主持人介紹本次活動(dòng)目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。

3、請(qǐng)?jiān)簩W(xué)生會(huì)主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動(dòng)正式開始。

4、工作人員準(zhǔn)備好器材，并通知選手順序。

5、進(jìn)行比賽。

6、主持人對(duì)個(gè)別參賽選手進(jìn)行采訪。

7、公布大賽結(jié)果，舉行頒獎(jiǎng)儀式。

8、主持人總結(jié)本次大賽，工作人員整理現(xiàn)場(chǎng)及合影留念。

十、活動(dòng)材料及經(jīng)費(fèi)：

所需材料：綁繩若干、秒表5個(gè)、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒藥水(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)

所需獎(jiǎng)品：358元

活動(dòng)總共需經(jīng)費(fèi)：413元

策劃書 院學(xué)生會(huì)宣傳網(wǎng)絡(luò)部

20xx年4月

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇五

趣味體育

：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水

：友誼第一，比賽第二

遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，

素質(zhì)。

風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，

的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。

1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為

2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對(duì)站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，

為止，用時(shí)最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男

動(dòng)的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20xx級(jí)物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)

相同的組，則四繩最少者為勝。

：1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。

2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問題。

3、活動(dòng)未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動(dòng)場(chǎng)地。

王xx、范xx

最佳個(gè)人獎(jiǎng)一名

最佳人氣獎(jiǎng)一名

最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組

1、對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)

策劃班級(jí)：物流二班

2、開班會(huì)對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng) 指導(dǎo)老師：陳xx

20xx-04-08

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇六

通過這次戶外活動(dòng)，來更好地增進(jìn)同學(xué)們的感情，促進(jìn)同學(xué)們的身心健康發(fā)展；同時(shí)也同學(xué)們更好地體驗(yàn)生活并熱愛生活，時(shí)刻保持積極樂觀的心態(tài)。

活動(dòng)基本形式：在支部同事共同討論下，晚上在實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)樓后面，全體支部同事進(jìn)行愉樂體育活動(dòng)。

活動(dòng)基本事項(xiàng)：

活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：信工141班全體同學(xué)

活動(dòng)項(xiàng)目：游戲，打羽毛球，交流和學(xué)習(xí)

一、活動(dòng)流程

1.活動(dòng)開始，由活動(dòng)主持人講述活動(dòng)目的及活動(dòng)注意事項(xiàng)

2.由支部書記講話

3.活動(dòng)進(jìn)行具體階段 a.地雷陣游戲 時(shí)間： 20～25分鐘（每一次的比賽時(shí)間控制在7分鐘以內(nèi)）人數(shù)： 至少20人，越多越好。分四組進(jìn)行，分三輪決定出最佳團(tuán)隊(duì)。 道具： ·每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。

兩根繩子

一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的地雷。目的： 1．建立小組成員間的相互信任。

2．促進(jìn)溝通與交流。

3．使小組充滿活力。 步驟： 1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3．讓每個(gè)隊(duì)員找?guī)讉€(gè)搭檔。

4．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為3米。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

6．在兩繩之間盡量多地鋪上八張紙。

7．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8．致游戲開場(chǎng)白，開場(chǎng)白示例如下：

幾天前，你和你的同伴們因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你僥幸逃了出去。可糟糕的是，他們非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn)．你的同伴們必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻恍⌒呐隽说乩祝敲匆磺芯投冀Y(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)！

懲罰：由失敗小組中犧牲的同伴發(fā)表臨終遺言。 b.結(jié)伴而行

游戲時(shí)間：30-40分鐘

活動(dòng)道具：5根繩子，粉筆二支

目的：促進(jìn)成員之間的相互協(xié)作

促成成員之間團(tuán)隊(duì)意識(shí)的養(yǎng)成

活躍活動(dòng)氣氛

活動(dòng)流程：

1.活動(dòng)當(dāng)場(chǎng)征集一名裁判進(jìn)行時(shí)間的統(tǒng)計(jì)。

2.設(shè)置50為的賽程，用粉筆在地上畫出起點(diǎn)和終點(diǎn)。

3.每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)伍為兩組的一支小組。可以根據(jù)自己的組長(zhǎng)安排組合。

4.由主持人進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督，有違紀(jì)者為小組加上1秒時(shí)間。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇七

為了豐富我校女生生活，展現(xiàn)女生活動(dòng)才能，發(fā)展當(dāng)代女性風(fēng)采，活躍校園體育，更多的增強(qiáng)女生之間的團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揚(yáng)女生團(tuán)結(jié)拼搏的友誼精神，經(jīng)貿(mào)系女生部將為本系部女生舉辦一次充滿活力、展現(xiàn)女生個(gè)性的以“活躍校園體育，展現(xiàn)女性風(fēng)采”為主題的體育藝術(shù)活動(dòng)。具體方案如下：

20xx年11月2日一4日

報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處

活動(dòng)時(shí)間20xx年11月9日一10日

比賽規(guī)則和評(píng)比方法：每隊(duì)以寢室或自由組合四人為單位，將一個(gè)同學(xué)的左腳和另一同學(xué)的右腳綁在一起，以50米的距離為準(zhǔn)一起齊心協(xié)力跑向終點(diǎn)，時(shí)間最短的隊(duì)為勝。

20xx年11月2日一4日

報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處

活動(dòng)時(shí)間20xx年11月10日一11日

比賽規(guī)則和評(píng)比方法：每?jī)扇私M成一組，站一排各拿一根跳繩的一端，兩人一起跳，兩人同時(shí)跳過才能算過，時(shí)限為一分鐘，跳過個(gè)數(shù)最多的組為勝。

20xx年11月2日一4日

報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處

活動(dòng)時(shí)間20xx年11月11日一12日

比賽規(guī)則和評(píng)比方法：為個(gè)人為單位，站在一分球線外，在一分鐘內(nèi)將手中的籃球投入籃球筐中，進(jìn)球數(shù)量最多者為勝

活動(dòng)主題：“預(yù)防甲流，保護(hù)環(huán)境”

20xx年11月9日一12日

評(píng)比方法：為個(gè)人報(bào)名（包括作品名稱），作品主題以本時(shí)段全球甲流為主，有關(guān)甲流知識(shí)的預(yù)防為主，在活動(dòng)時(shí)間以前將各自的作品準(zhǔn)時(shí)交到經(jīng)貿(mào)系辦公室女生部，在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)學(xué)生會(huì)干部將進(jìn)行專門評(píng)比，選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)勝獎(jiǎng)。

要求：作品題材新穎，真實(shí)，積極向上，有代表意義。

以上各項(xiàng)比賽學(xué)生會(huì)均以公平、公正的態(tài)度對(duì)待，請(qǐng)各參賽人員遵守比賽規(guī)則，違者將取消比賽資格。

備注：以上各環(huán)節(jié)均會(huì)根據(jù)“學(xué)生手冊(cè)”給所有參賽并獲獎(jiǎng)?wù)呒舆m當(dāng)?shù)牟傩蟹郑翌C發(fā)獎(jiǎng)狀。

請(qǐng)各班認(rèn)真開展廣泛的宣傳活動(dòng)，積極參與活動(dòng)，秀出經(jīng)貿(mào)系女生的風(fēng)采和水平，為系部爭(zhēng)光。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇八

活動(dòng)背景：冬天到了，為增強(qiáng)同學(xué)們鍛煉，快樂體育、陽(yáng)光體育的號(hào)召，使同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到快樂，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)意義：增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，增加同學(xué)們的體育活動(dòng)量，活躍氣氛，增強(qiáng)自信心，增加感情，使同學(xué)們的友誼更加醇厚。

主題：趣味體育，快樂你我

時(shí)間：12月10號(hào)

地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

活動(dòng)流程：

（1）體育委員把該次活動(dòng)用具準(zhǔn)備好。

（2）安排活動(dòng)的宣傳工作，人員，安全工作

（3）整理場(chǎng)地

具體流程：前期工作：1、有關(guān)人員借用活動(dòng)用具2、宣傳本次活動(dòng)3、相同學(xué)們說明本次活動(dòng)規(guī)則4、落實(shí)裁判人員與活動(dòng)有關(guān)人員

活動(dòng)安排：

（1）3：00準(zhǔn)時(shí)在籃球場(chǎng)上集合

（2）比賽進(jìn)行,工作人員要保證學(xué)生安全

（3）比賽結(jié)束，收拾場(chǎng)地

游戲項(xiàng)目及規(guī)則：

（1）比賽前先進(jìn)行分組。隨機(jī)兩個(gè)人進(jìn)行石頭剪刀布的游戲，勝者在前敗者在后形成小龍，小龍?jiān)僬移渌↓埵^剪刀布，直到全部排成一排。讓同學(xué)們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報(bào)數(shù)，由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽。

（2）各組想自己的組名，口號(hào)等。

（3）比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項(xiàng)，劃龍舟，兩人三足，拔河六個(gè)項(xiàng)目。（籃球2個(gè)，乒乓球排2副，乒乓球2個(gè)，跳繩2條，繩子若干條，拔河繩1條）

（4）比賽流程及規(guī)則：

1、跳繩

由兩名工作人員搖繩，各組人一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入搖動(dòng)的繩中，直到所有人都進(jìn)入其中并集體跳三下。用時(shí)最少的組獲勝。

2、夾球接力

用腳夾住球向前跳，到對(duì)面交給隊(duì)友，最先完成的隊(duì)獲勝。途中如果掉球，從掉球處繼續(xù)。

3、鐵人三項(xiàng)

每隊(duì)派4名隊(duì)員，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然后原地轉(zhuǎn)十圈，在拍籃球回到起點(diǎn)。最后一名要把球投進(jìn)。用時(shí)最短者獲勝。

4、劃龍舟

龍頭將左腿抬起，第二個(gè)人用左手抬第一個(gè)人左腿，右手搭在第一個(gè)人的肩上如此類推，最后一個(gè)人不必抬腿。形成龍舟后，每組需完成20米的距離（以龍尾過線為準(zhǔn)）。先完成者勝。

5、兩人三足

兩兩組合，每組選出3組（6人）完成20米的接力，先完成者勝。

6、拔河

將六祖分成兩隊(duì)，抽簽決定兩隊(duì)成員，每組出六個(gè)人參賽，其他為啦啦隊(duì)。

注：比賽時(shí)，不規(guī)定人數(shù)的項(xiàng)目，各組參賽人數(shù)需相等。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇九

為貫徹落實(shí)《關(guān)于開展第五屆全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》，學(xué)校大力推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，構(gòu)建一系列能體現(xiàn)學(xué)校特色及適合學(xué)生特點(diǎn)的體育賽事活動(dòng)，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園群眾性競(jìng)賽活動(dòng)，積極響應(yīng)“陽(yáng)光體育活動(dòng)”活動(dòng)，提高體育運(yùn)動(dòng)基本能力，重視終身體育的意識(shí)和習(xí)慣培養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平，促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進(jìn)一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。

1、在校園中形成“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，各年級(jí)有比賽”的群眾性體育活動(dòng)新局面。

2、培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)的生活習(xí)慣，提升全體學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

3、大力推動(dòng)九江三中校園體育賽事活動(dòng)的'開展，讓學(xué)生在校園中就能找到適合自己的體育活動(dòng)項(xiàng)目。

4、塑造學(xué)校體育品牌意識(shí)，完善區(qū)域內(nèi)體育賽事與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)特色項(xiàng)目共同發(fā)展。

組長(zhǎng)：xx

副組長(zhǎng)：xx、xx

組員：各年級(jí)部主任、各班班主任、體育教、全體學(xué)生

1、堅(jiān)持大德育觀下學(xué)校體育工作整體發(fā)展思路，營(yíng)造和諧生動(dòng)、人文多元、豐富多彩的學(xué)校體育文化氛圍。

2、堅(jiān)持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩，寓教于樂的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及訓(xùn)練合作。

3、堅(jiān)持體育教學(xué)改革與群體活動(dòng)、體育競(jìng)賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學(xué)質(zhì)量放在首位。

4、堅(jiān)持推進(jìn)公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識(shí)教育，樹立學(xué)校體育達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

5、堅(jiān)持項(xiàng)目管理的過程化控制與反饋（監(jiān)控和檢查指導(dǎo)或隨機(jī)抽測(cè)），并適時(shí)與政教處合作共同對(duì)學(xué)校體育工作做好督導(dǎo)評(píng)估。堅(jiān)持體育搭臺(tái)，教育唱戲，突出時(shí)代主題，整合學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源，積極利用體育平臺(tái)將學(xué)校的辦學(xué)成果、教學(xué)理念及教學(xué)成績(jī)向同行、向社會(huì)宣傳展示，樹立良好形象。

1、大課間操20xx年大課間活動(dòng)在總結(jié)保持原有成績(jī)的基礎(chǔ)上要實(shí)現(xiàn)兩個(gè)突破，以此達(dá)到對(duì)整體大課間工作的推動(dòng)作用。

設(shè)想之一：在全校各班級(jí)之間開展課間操檢查評(píng)比活動(dòng)。

設(shè)想之二：在全校范圍內(nèi)開展“室內(nèi)操或教室操”評(píng)比，開展課間操可進(jìn)行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進(jìn)課間操活動(dòng)更加科學(xué)化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實(shí)效性，更好地實(shí)現(xiàn)特色發(fā)展，推動(dòng)我校大課間活動(dòng)再上一個(gè)新臺(tái)階。

解決措施之一：繼續(xù)實(shí)施大課間活動(dòng)的抽檢制度。強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)的常規(guī)化管理意識(shí)，強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)每天都是迎檢日，確實(shí)保證落實(shí)每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。

解決措施之二：以大課間活動(dòng)特色項(xiàng)目申報(bào)與檢查評(píng)比為契機(jī)，推動(dòng)學(xué)校大課間工作與教育教學(xué)理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質(zhì)教育資源。（特色項(xiàng)目是指學(xué)校選定自己大課間的一項(xiàng)內(nèi)容作為特色項(xiàng)目）

2、課外群體活動(dòng)（包括運(yùn)動(dòng)會(huì)模式改革）

在傳統(tǒng)體育活動(dòng)內(nèi)容如跳繩、踢毽等基礎(chǔ)上，豐富內(nèi)容與形式，創(chuàng)新活動(dòng)方式，開展陽(yáng)光體育與陽(yáng)光伙伴集體性體育競(jìng)賽活動(dòng)，進(jìn)一步豐富校園文化生活。

設(shè)想之一：推廣開展“陽(yáng)光伙伴系列活動(dòng)之一”：初一年級(jí)男子足球賽，初二、高一年級(jí)女子跳繩比賽。學(xué)校應(yīng)有意識(shí)創(chuàng)設(shè)師生共同參與的群體活動(dòng)文化氛圍。讓陽(yáng)光灑滿校園，讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)留給學(xué)生愉快的回憶。

設(shè)想之二：實(shí)現(xiàn)“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，年級(jí)有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競(jìng)賽活動(dòng)。

設(shè)想之三：嘗試開展陽(yáng)光歷奇體育游戲體驗(yàn)活動(dòng)，在班級(jí)搞試點(diǎn)再在全校推廣。

解決措施之一：向典型學(xué)校學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競(jìng)賽活動(dòng)開展打下基礎(chǔ)。

解決措施之二：通過教研培訓(xùn)、現(xiàn)場(chǎng)會(huì)等形式進(jìn)一步普及花樣跳長(zhǎng)短繩的經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)全校一體化發(fā)展。

解決措施之三：對(duì)校園小型多樣體育競(jìng)賽活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)研，并加強(qiáng)指導(dǎo)監(jiān)督工作，保證學(xué)生有充足的體育活動(dòng)時(shí)間。

3、體育競(jìng)賽

目前，我市普及開展的體育競(jìng)賽項(xiàng)目主要有：中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或?qū)W校自己?jiǎn)为?dú)組隊(duì)參加的競(jìng)賽項(xiàng)目有：羽毛球、乒乓球等。

設(shè)想之一：在已有的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上，從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展著想，考慮設(shè)立學(xué)校重點(diǎn)扶持的競(jìng)賽項(xiàng)目，如排球。

設(shè)想之二：增加新的賽事內(nèi)容。

設(shè)想之三：調(diào)整一些比賽的形式與內(nèi)容，以更好地推動(dòng)賽事的健康發(fā)展。

設(shè)想之四：建立新的監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制，切實(shí)保障各項(xiàng)比賽的公平公正。

解決措施之一：引進(jìn)或聘請(qǐng)相關(guān)專業(yè)人才對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)體育專項(xiàng)技能尤其在訓(xùn)練指導(dǎo)能力方面的培訓(xùn)。

解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學(xué)主渠道的作用，加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生掌握至少2項(xiàng)的體育運(yùn)動(dòng)技能。

解決措施之三：根據(jù)學(xué)校發(fā)展的需求，適當(dāng)引進(jìn)體育教師或?qū)ξ倚５捏w育師資力量進(jìn)行合理的分配。還可以與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)校聯(lián)合，實(shí)施委托訓(xùn)練。

1、全校各班級(jí)開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當(dāng)時(shí)候要進(jìn)行專項(xiàng)督導(dǎo)檢查工作。

2、貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施方法，加強(qiáng)學(xué)校體育課程活動(dòng)基礎(chǔ)建設(shè)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的不足，認(rèn)真落實(shí)課程要求，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作，全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

3、結(jié)合學(xué)校實(shí)際與特色創(chuàng)建，加強(qiáng)學(xué)校體育文化建設(shè)，尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動(dòng)、學(xué)生與體育老師關(guān)系共同和諧發(fā)展，形成學(xué)校體育教學(xué)的特色化、個(gè)性化。

4、加強(qiáng)學(xué)校體育安全管理。要強(qiáng)化安全意識(shí)，牢固樹立“安全責(zé)任重于泰山”的思想，加強(qiáng)對(duì)體育教師的安全知識(shí)和技能培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育。要強(qiáng)化活動(dòng)安全管理，加強(qiáng)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù)，確保安全運(yùn)行。加強(qiáng)安全制度建設(shè)，科學(xué)合理地制定活動(dòng)計(jì)劃和流程，明確安全責(zé)任，完善安全措施。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇十

：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差，班級(jí)凝聚力有待進(jìn)一步提高。

：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

：4班全體同學(xué)

：

1每周二下午2：00~~3：00在西操場(chǎng)練太極拳。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會(huì)做的同學(xué)帶著不會(huì)的同學(xué)一塊做。

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動(dòng)。具體時(shí)間到時(shí)同知。3每周日輪流舉行以下活動(dòng)：

3對(duì)3籃球賽女生到場(chǎng)，男生教女生打球、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行如到附近的將軍山等。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦！具體時(shí)間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī)，而且此時(shí)間段電梯很緊張，可以組織一個(gè)競(jìng)賽爬樓梯比賽，既可加強(qiáng)體力，也可促進(jìn)全班感情。

5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。

：

1由班長(zhǎng)及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。

2若有新活動(dòng)另行通知。

3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況，爭(zhēng)取達(dá)到預(yù)定目的和效果。

4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)。

5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。

：每周由班長(zhǎng)做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇十一

趣味體育

：

簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水

：

友誼第一，比賽第二

遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，素質(zhì)。

風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。

1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為

2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對(duì)站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時(shí)最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男動(dòng)的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20xx級(jí)物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)

相同的組，則四繩最少者為勝。

：

1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。

2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問題。

3、活動(dòng)未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動(dòng)場(chǎng)地。

王xx、范xx

最佳個(gè)人獎(jiǎng)一名

最佳人氣獎(jiǎng)一名

最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組

1、對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)策劃班級(jí)：物流二班

2、開班會(huì)對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇十二

陽(yáng)光體育 人人參與

培養(yǎng)兩班學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱情，提高兩班同學(xué)身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，積極奮進(jìn)的精神，完善班級(jí)文化建設(shè)。

友誼第一，比賽第二 精誠(chéng)合作 互信共贏

10級(jí)本科四班

10級(jí)本科五班

20xx年6月1日 星期三 19：00—20：00

大學(xué)南路

160元，四班、五班各80元

活動(dòng)項(xiàng)目：

10×25m托球往返跑

游戲目標(biāo)：掌握托球的基本技能，體會(huì)托球樂趣，提高手上控球能力。

游戲器材：每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個(gè)。

游戲方法：在平整場(chǎng)地或籃球場(chǎng)上，學(xué)生每組10人，一人手持乒乓球站于起點(diǎn)，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊(duì)員把球迅速放到第一名隊(duì)員手中球拍上，第一名隊(duì)員迅速向終點(diǎn)走或跑去，到達(dá)終點(diǎn)后把球拍上的球放置到指定地點(diǎn)，然后快速跑回和下一名隊(duì)員擊掌，下名隊(duì)員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊(duì)員全部完成，先完成的組為勝利。

游戲規(guī)則：

1、在托球過程中，托球者不得用手去動(dòng)球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點(diǎn)重新開始。

2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。

3、比賽為兩組同時(shí)進(jìn)行，分四次完成。完成時(shí)間短者為勝。比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)。

4、比賽設(shè)裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計(jì)時(shí)，一名計(jì)分。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇十三

激情四月，陽(yáng)光體育。

為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動(dòng)中讓大家增進(jìn)友誼，從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，打造一個(gè)我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我專業(yè)組織開展“激情四月”體育活動(dòng)競(jìng)賽。通過這個(gè)活動(dòng)，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)向上，努力拼搏。

活動(dòng)參與者;10級(jí)生物科學(xué)

活動(dòng)組織者;10級(jí)生物科學(xué)3班

第一階段：前期準(zhǔn)備

1、聯(lián)系各班體委，鼓勵(lì)班上同學(xué)積極報(bào)名;

2、聯(lián)系好乒乓球館、羽毛球館和籃球場(chǎng)管理員;

3、買好獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品等。

第二階段：活動(dòng)開展

活動(dòng)項(xiàng)目;乒乓球 羽毛球 籃球

(一) 乒乓球比賽

時(shí)間：4月10日(周二)12:30—14:00

地點(diǎn)：乒乓球館

比賽形式：每班選出男、女選手各4名，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球)。賽出。

一、二、三、四名。

(二) 羽毛球比賽

時(shí)間：4月11日(周三)12:30—14:00

地點(diǎn)：羽毛球館

比賽形式：每班選出男、女選手各4名，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球)，賽出。

一、二、三、四名。

(三) 籃球比賽

時(shí)間：4月12日—4月13日(周五)12:30—14:00

地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

比賽形式：每班選出男生組成一支籃球隊(duì)(不少于5人)， 抽簽決定比賽順序。12日預(yù)賽，勝出球隊(duì)在13日決出一、二名，另兩支隊(duì)在13日決出三、 四名。

(一)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一組、 三等獎(jiǎng)兩名

(二)評(píng)比方式：各項(xiàng)比賽第一、二、三、四名分別加5、3、 2、1分，最后累加總分排出名次!

乒乓球比賽場(chǎng)地50元

羽毛球比賽場(chǎng)地80元

籃球礦泉水20元

獎(jiǎng)品、證書160元

總計(jì)：310元

推進(jìn)各班的相互交流、相互溝通、相互融合，增進(jìn)同學(xué)之間的互動(dòng)了解，增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環(huán)境。

1、如遇活動(dòng)期間天氣的變化，我們將另行通知;

2、比賽時(shí)注意安全，由各班體委維護(hù)安全秩序。

休閑體育活動(dòng)策劃書 體育活動(dòng)策劃書篇十四

活動(dòng)項(xiàng)目：乒乓球、羽毛球、投籃、籃球賽（待定）

活動(dòng)時(shí)間： 月 日— 日

活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)

活動(dòng)參與者： 班所有同學(xué)

（a隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)： 成員：）

（b隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)： 成員：）

（c隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)： 成員：）

策劃組：① ②

裁判員：① ②

記分員：① ②

（一）乒乓球

第一輪：?jiǎn)未蛱蕴?/p>

每隊(duì)所有隊(duì)員，不論男女，比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序（此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織），比賽為7球分勝負(fù)制。

比賽賽制：

各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場(chǎng)，7球分勝負(fù)，負(fù)方隊(duì)員淘汰，負(fù)方下一隊(duì)員上場(chǎng)。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。（例如：a方甲同學(xué)輸7個(gè)球，b方乙輸5個(gè)球。那么下局a方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場(chǎng)，b方乙同學(xué)繼續(xù)比賽，但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)），最終剩有隊(duì)員的一方勝（三隊(duì)中，以剩余球數(shù)多少排名）。

a-bb-c a-c

第一名：6分第二名：4分第三名：2分

第二輪：混合雙打團(tuán)體賽

每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊(duì)伍參賽。（此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織）。比賽前，由隊(duì)長(zhǎng)提交比賽隊(duì)伍成員，按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)手中有1.2.3張出場(chǎng)順序票，由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取，抽到1的組相互對(duì)抗，贏一場(chǎng)比賽得一分；抽到2.3的同理)。

a隊(duì) b隊(duì)c隊(duì) 贏得一場(chǎng)比賽得一分

（二）羽毛球

（比賽賽制同乒乓球），可重新分配隊(duì)員

（三）投籃比賽

三隊(duì)成員所有隊(duì)員參加，參賽隊(duì)員在指定區(qū)域投籃。三隊(duì)可按抽簽原則出場(chǎng)，一隊(duì)隊(duì)員比賽，另外兩隊(duì)圍觀。比賽的隊(duì)伍由10人組成，在指定區(qū)域中，排成一列進(jìn)行循環(huán)投籃，第一名同學(xué)投籃后，迅速跑到隊(duì)伍最后名，第二名同學(xué)投籃，依次類推。時(shí)間限定為5分鐘，比賽按投進(jìn)個(gè)數(shù)計(jì)分，最終按分?jǐn)?shù)進(jìn)行排名。

第一名：6分第二名：4分第三名：2分

（四）籃球比賽

此項(xiàng)比賽待定，屆時(shí)將根據(jù)實(shí)際情況安排

歸總a/b/c兩隊(duì)各自所有得分

勝方隊(duì)員：待定

優(yōu)秀獎(jiǎng)：待定

參與獎(jiǎng)：暫時(shí)定為棒棒糖

關(guān)于組織人員（裁判、記分員）：待定

運(yùn)氣也是實(shí)力的一種。