親愛的同學(xué)們，你們近視嗎？我是一個(gè)近視的學(xué)生，聽我說啊，近視真的是一個(gè)很痛苦，很痛苦的事情啊。

近視的人我想都知道，近視眼，我們看不清遠(yuǎn)處的東西，有的時(shí)候，嚴(yán)重的近視還需要戴眼鏡，這真的是好難受啊，尤其是夏天的時(shí)候，戴上眼鏡，我們會(huì)覺得自己的眼鏡很不舒服，很熱，很煩躁，有的時(shí)候，近視眼，看不清楚東西，很難過，總是，我想對(duì)大家說，千萬不要近視啊，真的是很難受啊，我是深有感觸啊。那么怎么才可以預(yù)防近視呢？

首先，我們要做到保護(hù)我們的眼睛，那么我們?cè)趺幢Ｗo(hù)我們的眼睛呢？在平時(shí)寫作業(yè)的時(shí)候，我們不能距離作業(yè)本太近，要有一個(gè)良好的寫作姿勢，還有就是，我們看電視的時(shí)候，不要離電視太近，要和電視保持適當(dāng)?shù)木嚯x，當(dāng)眼睛疲勞的時(shí)候呢，我們要學(xué)著去做眼保健操，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌挛覀兊难劬Γ?dāng)眼睛感到酸酸澀澀的時(shí)候呢，我們就眺望遠(yuǎn)方，或者是看一看綠色，釋放的眼睛的壓力，放松眼睛，保護(hù)眼睛，要從每一件小事情做起，我們要時(shí)刻的注意保護(hù)我們的的眼睛，不要讓我們的眼睛受到一點(diǎn)點(diǎn)的傷害，更不要讓眼睛變成近視眼，這樣對(duì)我們的身體是百害而無一利的啊。

眼睛是心靈的窗戶，擁有一個(gè)健康的眼睛這樣我們才可以健健康康的成長，我們看到的世界才會(huì)更加的精彩。保護(hù)眼睛，人人有責(zé)，我們一定要努力做到保護(hù)我們的眼睛哦。用我們最健康的眼睛，去看這個(gè)最美麗的世界。