浙江省 桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)植材小學(xué)五（2） 鄭燕 吃好晚飯，我們一家人就上樓去看電視了。突然，爸爸對(duì)我說(shuō)：“小燕。我們來(lái)鍛煉一下身體好嗎？”我聽(tīng)說(shuō)是鍛煉，就爽快地答應(yīng)了。媽媽卻反對(duì)，說(shuō)：“鍛煉應(yīng)該在早晨，晚上怎么還要鍛煉？”我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蠋熣f(shuō)晚上鍛煉也可以。”媽媽聽(tīng)了，只好說(shuō)：“好了好了，我才懶得管你們呢！”
爸爸就叫我站馬步。我覺(jué)得站馬步比較容易，不就是半蹲嗎？我先將雙腿微微分開(kāi)，往下蹲，膝蓋朝前，手向前伸出，手指并攏，頭向前看。爸爸覺(jué)得我的姿勢(shì)不大對(duì)頭，就走過(guò)來(lái)幫我糾正姿勢(shì)，并對(duì)我說(shuō)：“就這么站著，看你能夠站幾分鐘。”我說(shuō)：“那你自己看手表得了。”開(kāi)始，我非常輕松地站著，還不時(shí)跟媽媽說(shuō)著話呢。可是剛過(guò)了不一會(huì)兒，我就覺(jué)得腿和手都開(kāi)始必酸了，手臂開(kāi)始慢慢地下垂了，腿也往上起來(lái)了。爸爸見(jiàn)了，像教練一樣喊道：“手伸直，腿蹲好！”沒(méi)有辦法，我馬上糾正了錯(cuò)誤，變成了標(biāo)準(zhǔn)的樣子。
沒(méi)過(guò)多久，我實(shí)在支撐不住了，“砰”的一聲人就癱倒在地板上了。媽媽看見(jiàn)了立刻走過(guò)來(lái)把我抱到沙發(fā)上，說(shuō)：“地板上涼，還是坐在沙發(fā)上。”爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“一分鐘都沒(méi)有到，只有53秒，以后還得多練！”媽媽在叨嘮開(kāi)了：“就怎么一個(gè)女兒，她的身體都已經(jīng)比較好了，你還要怎么樣？要是累壞了我的女兒，我可不答應(yīng)！我要找你這一個(gè)老不死的算帳！”我說(shuō)：“媽媽?zhuān)@不怪爸爸。這是我的身體素質(zhì)還不夠好，看來(lái)以后還得多鍛煉。”“好好，我不說(shuō)了！真是好心沒(méi)有好報(bào)！”我笑著對(duì)媽媽說(shuō)：“不嘛，你是我的好媽媽?zhuān)　眿寢尣唤晃艺f(shuō)得笑了。

指導(dǎo)教師：馮永康
爸爸讓我站馬步2005-07/14641','',''14641【星火作文網(wǎng) www.easyzw.com】