最近我讀了《十萬個為什么——生活趣味常識》，這本書里面講了生活中許多有趣又實用的科學知識，真是不看不知道，一看嚇一跳。在我們的日常生活中，衣、食、住、行，樣樣都離不開科學，如果不懂得一些必需的生活常識，可能會給我們的身體帶來危害。比如：平時有些人用茶水服藥，有的小朋友喜歡抱著“毛玩具” 睡覺，有的人吃飯喜歡狼吞虎咽 ……

這些情況在生活中隨處可見，習以為常，看起來沒有什么大不了的，都但都會影響人們的身體健康。為什么不能用茶水服藥呢？原來，茶水中含有鞣酸、茶堿，能與某些藥物中的多種金屬離子結合，產生沉淀，影響藥物的吸收，降低藥物的療效，所以不能用茶水服藥。抱著“毛玩具”睡覺又會有什么危害呢？毛玩具的確很惹人喜愛，但經小朋友們長期玩耍，它的外表沾上了很多的灰塵和細菌，如果小朋友晚上睡覺還抱著“毛玩具”睡的話，是很不衛生的，玩具上的灰塵、細菌很容易被吸到口腔和肺部，引起疾病。

所以，建議小朋友們睡覺時不要抱著毛玩具。生活中蘊含著豐富的科學知識，我們要多參加社會實踐活動，多向生活學習，學會科學生活，這樣我們的生活會更加幸福！