健康上網伴我行作文400字

在新社會的發展，科技越來越發達，基本上每家都有電腦，它使我們的生活變得既豐富多彩，又能收獲快樂。

我們可以通過網絡在上面查找自己所需的資料，也可以周末時在聊天室里和朋友聊聊天、談談心，還能在網上交朋友。。。。。。網絡是一把雙刃劍，關鍵是看你怎么去使用它，如果用得好，可以用它切出智慧的果實；如果使用不當，就會把你刺傷。有些人因長時間上網，不幸在網吧去世。所以說，我們要控制好上網時間，每次最多不超過兩個小時，防止過度疲勞對自己身體造成傷害。

現在網絡上最流行什么？當然是偷菜了。有些同學為了自己的偷菜活動，在網上一奮斗就是幾個小時，避免自己的菜被偷。這樣不僅眼睛會受到傷害，而且身體會受到電腦的輻射，那多不劃算啊!因此我建議，我們要玩就玩綠色游戲，上網就上綠**絡。另外，我們最好在電腦旁放一兩盆仙人掌，仙人掌是除輻射的好幫手。

讓我們合理安排自己的作息時間吧！在網絡的世界里，我們多吸取對我們有用的知識，不去沾染危害我們身心健康的東西，讓網絡陪伴我們茁壯成長