有一次，我記得在我學跳舞的時候，我老是不熟悉腰組合。

腰的組合，一聽到“腰”這個字，心里就敲起了鼓，怦怦直跳，因為這個腰的組合對我來說實在是太難了。老師開始教我們下小腰，然后又要下大腰，再然后又要轉腰，再最后還要控腰等等……轉得我連節奏都跟不上去，就連動作也記不清了，更別說是再做了。

當老師叫我們再重練一遍時，該下腰和下腰起腳的時候我狠狠地摔了一跤，我爬了起來，做完轉腰后，我感覺天翻地覆、頭暈眼花，根本就想不起來是什么動作了。

休息的時候我把不會的和不懂的地方，一一的向老師請教，老師聽完后，很有耐心地給我講解了，我不會的地方和不懂的地方。

放學后我回到家里，專心致志地練了一遍又一遍，直到現在我都這樣堅持練習，練到今天，我已經是跳得最棒的一個了。當我面對困難時候，我會想起在課外書上看到的一句話，“臺上十分鐘，臺下十年功。”