【篇1】健身座右銘200句

1、對于自己的身體，真的是表示非常的遺憾，只有加強鍛煉，讓自己不斷地跑步，不斷的運動，才能讓自己的身體有一個更好的收獲。

2、我的學生必須像農民那樣勞動，像哲學家那樣思想，才不至于像野蠻人那樣懶惰。盧梭：《愛彌兒》，上海人民出版社20xx年版，第100頁。

3、滴水不絕可穿石，擲石不恒可鍛煉。

4、外面已經下起了鵝毛大雪，真的是大雪紛飛的場景，但是永遠影響不了我健身，我覺得只有努力的堅持，才能讓自己有一個好的身體，才能讓我在這個冬天寒冷的季節贏得一絲絲溫暖！

5、科學不但是雕塑、繪畫、音樂、詩歌的基礎，科學本身就有詩意。斯賓塞：《教育論》，人民教育出版社1962年版，第36頁。

6、教育不僅應當培養學生對勞動的尊敬和熱愛，它還必須培養學生的習慣，因為認真嚴肅的勞動經常是艱苦的。烏中斯基：《勞動的心理和教育意義》，見《西方資產階級教育論著選》，人民教育出版社1979年版，第476頁。

7、只要有熱心和才能，就能養成一種審美的能力；有了審美的能力，一個人的心靈就能在不知不覺中接受各種美的觀念，并且最后接受同美的觀念相聯系的道德觀念。盧梭：《愛彌兒論教育》（下》商務印書館1978年版，第557頁。

8、每一天-蘇勒亞其其格

9、身體是心智的仆人，是表現心智的中介。關心身體、給以身體方面的知識，并發展體質，以循序地組織練習來鍛煉身體。福祿倍爾：《人的教育》，見《西方資產階級教育論著選》，人民教育出版社1964年版，第333頁。

10、我要讓自己努力的艱辛，通過健身改變自己的身材，讓自己擁有一個極致的身材！

11、從消極的角度思考人，熱情也隨之冷卻。想想前面的人，冰冷的心就暖和了。

12、◆健康的人生是美好的人生。

13、3.重視生活中美的教育對周圍世界的美感，能陶冶學生的情操，使他們變得高尚文雅，富有同情心，憎惡丑行。蘇霍姆林斯基：《和青年校長的談話》，上海教育出版社1983年版，第102頁。

14、如果教師也能在自己對生活的審美知覺上，在對藝術的理解上，一步一步地有所提高，那該是有多么好啊。贊科夫：《和教師的談話》，教育科學出版社1980年版，第116頁。

15、火辣辣的情歌-烏蘭圖雅

16、美的情感，或者像人們所說的審美情感，是人所特有的本性。這是人區別于動物的根本差別之一。贊科夫：《和教師的談話》，教育科學出版社1980年版，第113頁。

17、五十八、風華德劭，正茂卓識。

18、走路是腦力勞動者最好的生理活動方式，尤其是創造性的人。哈拉里德

19、勞動教育，即人的勞動品質的培養，不僅是未來好的公民或不好的公民的教育，而且是公民將來生活水平及其幸福的教育。馬卡連柯：《馬卡連柯教育文集》（下卷》人民教育出版社2005年版，第529頁。

20、體育精神最佳解讀：勇攀高峰。

【篇2】健身座右銘200句

61、心理健康是身體健康的精神基礎。地基越堅固，使用壽命越長。

62、為什么要健身，健身對我們的身體有什么好處？

63、校有校容，有其內必形諸外，我們首要重藝術化的校容。我們所要的校容不是浪費的盛裝，而是內心的藝術感所求的樸素的表現。我們的校容要井然有條，秩然有序，凜然有不可侵犯之威。陶行知：《陶行知文集》，江蘇人民出版社1981年版，第709頁。

64、小兒年輕時，應養成好美的習慣。學校要有美麗的房屋和裝飾，功課中應有插圖，引起趣味。圖畫、手工、音樂都是很重要的功課，可以發達美育。蔡元培：《蔡元培美育論集》，湖南教育出版社1987年版，第113頁。

65、三分之一的愛情-路綺歐

66、只有溫暖自己的人生，才能讓自己活得更加的快樂，只有不斷的鍛煉，才能讓自己的身體更加的健康，下雪了，讓自己健身出去，讓自己給自己一份無限的動力！

67、他們辨別節奏和樂章最為銳敏。因此他們也可能分別進行對善與惡的模仿。換言之，在激情之下對善心腸或惡心腸的模仿，在贊美歌與樂曲里所取舍，鼓舞青年們的心靈，引導他們從模仿的途徑，達于道德的境界。柏拉圖：《柏拉圖論教育》，人民教育出版社1958年版，第79頁。

68、五十二、強健體魄，駕馭未來！

69、不要相信任何人，就算是Jerome也不要相信!

70、用旋律或曲調來培養一種和諧的精神。《柏拉圖論教育》，人民教育出版社1958年版，第30頁。

71、現在我相信，不注意創造價值的勞動，不會成為教育的積極因素。因為，勞動就是生產學習，它應當由勞動所能創造的那種價值觀念出發。馬卡連柯：《論共產主義教育》，人民教育出版社1954年版，第317頁。

72、Kai Greene什么都不容易做，但只要你還能呼吸，就離夢想的實現只有一口氣。讓你的每一次呼吸都起作用。

73、冬令九補，夏令帶汗流。

74、思想大門洞開，心情輕松愉快，運動營養藥物，健康恢復快！臧克家

75、審美發展和道德發展是密切聯系的。對于美的欣賞可以使人變得高尚起來。美能喚起人的善良感情，如同情心、忠誠、愛、溫柔等。感情會在人的行為中成為一種積極作用的力量。贊科夫：《和教師的談話》，教育科學出版社1980年版，第121頁。

76、把勞動的道德、權利、義務三者結合起來，才能鞏固勞動紀律，所以勞動就成為每一個人重要的道德標志。徐特立：《徐特立教育文集》，人民教育出版社1986年版，第226頁。

77、不要想!給我舉!你的破腦子什么都舉不動!

78、臺灣有倆明星一個叫徐熙媛一個叫徐熙娣，北京也有倆，一個叫木樨園，一個叫木樨地。

79、一個可教育的人在道德和審美方面所具有的天性的激情，表現在他對于善良的言語、訓誡、勸告和臨別贈言十分敏感。如果您希望您的話能教給學生生活，您的學生能追求良知那您就在年輕人的心中培育精細的情感和敏感的激情吧。蘇霍姆林斯基：《教育的藝術》，湖南教育出版社1983年版，第173頁。

80、“如果您很難結識新朋友，請嘗試撿錯高爾夫球。”–杰克·萊蒙

【篇3】健身座右銘200句

41、◆健康是1，金錢、地位等不過是它后面的0。享有健康，至少還有1;失去健康，什么都是0。

42、情感的作用固然神圣，但他的本質不能說他都是善的，都是美的：他也有很惡的方面，他也有很丑的方面。他是盲目的，到處亂碰亂迸，好起來好得可愛，壞起來也壞得可怕。所以古來大宗教家大教育家，都注意情感的陶養，老實說，是把情感教育放在第一位。情感教育的目的，不外將情感善的、美的方面盡量發揮，把那惡的、丑的方面漸漸壓伏淘汰下去。這種工夫做好一分，便是人類一分的進步。梁啟超：《中國韻文里所表現的情感》，見《飲冰室文集》卷三十八。情感教育最大的利器，就是藝術。梁啟超：《中國韻文里所表現的情感》，見《飲冰室文集》卷三十八。文化進步的國民，既然實施科學教育，尤要普及美術教育。蔡元培：《蔡元培美育論集》，湖南教育出版社1987年版，第57頁。

43、風浴、漫步、小跑步，步出活力。

44、有些人真傻，在健身房練習跳繩。

45、◆人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。

46、◆健壯的體魄是奮進、拼搏、奮發、勇敢的最好投資。有了它，人生才有旺盛的精力、飽滿的熱情、向上的活力和持久的耐力

47、“我的座右銘始終是不斷搖擺。無論我處于低迷狀態，感覺不好還是在場外遇到麻煩，唯一要做的就是繼續揮桿。”–漢克·亞倫

48、“練習體育精神的人遠比講道的50人好。”–克魯特·羅納（KnuteRockne）

49、Paul Carter如果一個男人告訴你他不想再舉起來了，因為他不想變得太大，那么這家伙的蛋蛋實際上已經被摘掉了。

50、感知和領會美，這是審美教育的基礎和關鍵，是審美素養的核心。蘇霍姆林斯基：《帕夫雷什中學》，教育科學出版社1983年版，第424頁。

51、幸福的生活是健康的身體和健康的思想的結果。怕穿得少，怕脫得早。

52、一個人在舉止和服裝方面的樸實無華、自然大方，在作風上虛懷若谷、嚴于律己，總是令人喜愛的。年輕人應盡量不穿奇裝異服，招搖過市，不破壞心靈美和外形美的和諧一致。蘇霍姆林斯基：《愛情的教育)，科學教育出版社1985年版，第151頁。

53、我想聽你說愛我-龍梅子

54、鍛煉對健康來說是一項無價的投資，對幸福來說也是無價的回報。

55、句運動健身文案，超燃

56、有事習勞，可以養生，可以為學。李塨：《恕谷年譜》卷四。

57、我再也不相信愛情了-崔子格

58、自社會生活方式采分工制，求工作效能的增進，與工作者天性天才的認識與浚發，進而與其工作適合，于是乎有職業教育。黃炎培：《職業教育藝術匯論》，見《社史資料選輯》（第三輯》中華職業教育社1982年版，第202頁。

59、運動太多太少，同樣損害體力；飲食太多太少，同樣損害健康；只有適度的 才能增強和保持體力和健康。亞里士多德

60、Mayberry健身房戒律:不要相信任何人，即使是Jerome不要相信！負責健身房，劃出你的領地！不要伸展你的四肢。如果你想看起來足夠強壯，你必須收緊你的肌肉！疼痛是一件好事！如果不疼，為什么要練習？別想了！給我舉！你的破腦子什么都舉不動！

【篇4】健身座右銘200句

21、當心中蘊蓄著這樣優美的意向（指嚴肅、勇敢、慷慨、高尚等之類的情感》而且身體上和諧的美又是以跟它一致，一個人如果能夠那么想，不是一種最美麗的景象么？柏拉圖：《柏拉圖論教育》，人民教育出版社1958年版，第9頁。

22、子在齊聞韶，三月不知肉味。日：不圖為樂之至于斯也。《論語述而》。

23、認為贏得比賽不會給你力量，在運動中掙扎會增加，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。阿諾德施瓦辛格

24、我為你收集了大自然所有的美，放在你生日的燭臺上。將能說的話都在里，讓它成為待放的秘密。生日快樂！女兒生日發圈短句。

25、十七、得道多助，林立天下。

26、人人都有感情，而并非都有偉大而高尚的行為。這由于感情推動力的薄弱。要轉弱而為強，轉薄而為厚，有待于陶養。陶養的工具，為美的對象，陶養的作用，叫做美育。蔡元培：《蔡元培美育論集》，湖南教育出版社1987年版，第266頁。

27、藝術不僅作用于學生的理智，而且影響到他的情感，因此，藝術有助于培養信念。越是依靠情感為基礎，信念就越是堅定。所以藝術在道德教育中才起著這么巨大的作用。贊科夫：《和教師的談話》，教育科學出版社1980年版，第130頁。

28、剛才我妹寫著寫著作業過來問我姐姐什么叫做侵犯我回答說如果你看到有個怪蜀黍過來親姐姐那么這就是侵犯(我奶奶看得電視劇里正在演這個)我爸聽到走過來說有怪蜀黍親你那才是侵犯怪蜀黍親你姐那叫做活該!

29、如果女孩子沒有彈鋼琴的才能，她遲早是會發覺的。如果她彈得不太好，通常又對別人的議論很敏感，她就會漸漸地不再為別人演奏。在這種情況下強迫有害無益。如果女孩子有才能而自己不知道，巧妙地運用一定程度的強制可能會克服開始時她對練鋼琴的反感。直到她成功后（靠她的天資極為可能成功）才帶來足以使她喜愛鋼琴的滿意感。在這種情況下強迫會有益處。克伯屈：《教育方法原理教育漫談》，人民教育出版社1991年版，第77頁。

30、如果一個埋頭腦力勞動的人不經常移動四肢，那將是一件極其痛苦的事情。列夫托爾斯泰

31、少年們有時抱著不相信的態度，他們懷疑這種改造的可能性。為了消除這種懷疑，我們鼓勵少年去從事這樣的勞動，使他們通過這種勞動不僅創造物質財富，而且檢驗某一種真理。這種通過勞動來檢驗真理的過程，是形成正確的信念和使批判態度得到正確發展的最好手段。蘇霍姆林斯基：《給教師的建議》，教育科學出版社1984年版，第295-296頁。

32、剛才在健身房，一哥們問健身教練：如果想要吸引漂亮姑娘，我需要使用哪種機器？教練回了一句：外邊的提款機！

33、Guy Cisternino任何告訴你你做不到的人讓他們離開。

34、要讓兒童通過親身體驗理解：沒有勞動就不可能生活。蘇霍姆林斯基：《給教師的建議》，教育科學出版社1984年版，第481頁。

35、美的要求奠定道德的美，使人對一切卑鄙和丑陋的東西持毫不調和和不可容忍的態度。蘇霍姆林斯基：《把整個心靈獻給孩子》，天津人民出版社1981年版，第239頁。

36、毫無疑問，未來更加艱辛。

37、愛真愛美的性質，是人人都有的。蔡元培：《蔡元培美育論集》，湖南教育出版社1987年版，第176頁。

38、Mary Anne Radmacher勇氣你有勇氣，你不必總是大喊大叫。有時候勇氣只是在一天結束后靜靜地說出來。lsquo;我明天再試一次。rsquo;

39、有助于保持完美的身材

40、暑期熱情旺，全民健身忙：走街頭串巷尾，男女老少晨晚練;五花八門項目多，另類玩法很常見;大小比賽常舉辦，奧運明星帶頭跑;每天健身1小時，活出生活真精彩!8月8，全民健身日，讓你我攜手，共同走進運動場，快把健康帶回家!

【篇5】健身座右銘200句

141、子語魯太師樂日：樂其可知也。始作，翕如也；從之，純如也，皦如也，繹如也，以成。《論語八佾》。

142、紀念你和我的傾城時光。

143、愛還剩下什么-黃海永

144、我覺得我的人生一直在不斷的收獲，不斷的生長，通過健身改變自己，只有這樣，才能讓自己變得更加的精致！

145、對待勞動的態度是一個人精神生活的最重要的因素。假如以為愛勞動的感情可以在勞動過程中培養起來，那是片面的和幼稚的。愛勞動的感情作為人的道德面貌的一個最為重要的特征，要在人的精神生活（智力的、情感的、意志的生活）過程中才能培養起來。蘇霍姆林斯基：《教育的藝術》，湖南教育出版社1983年版，第129頁，愛勞動首先屬于兒童感情生活的范疇。當勞動給兒童樂趣的時候，他就會使勁工作。勞動的樂趣越深刻，兒童就越珍惜個人的榮譽。他們就越清楚地在自身的活動中看到自己的努力和自己的形象。勞動的樂趣是一種強大的教育力量，在它的影響下兒童才意識到自己是集體的一員，這便意味著勞動變成了娛樂。勞動要求緊張和頑強的努力。但是，我們不應該忘記，我們是在跟兒童打交道，在他們眼前世界剛剛展現開來。蘇霍姆林斯基：《教育的藝術》，湖南教育出版社1987年版，第132頁。

146、只有當生產勞動中個人利益與社會利益和諧地集合在一起的時候，那種生產勞動才具有教育性。如果勞動的唯一目的是完成盡可能多的工作（多半不要求重要的知識、技能和技巧》這種生產勞動的教育性方面就會減弱。這可能在一段時間內推遲學生的愛好的發展，減弱他們對工作成果的興趣，使他們養成對勞動性質漠不關心的習慣。蘇霍姆林斯基：《教育的藝術》，湖南教育出版社1987年版，第139頁。

147、諸君須知，人生必須服務，求學非以自娛。無論受教育至若何高度總以其所能應用社會、造福人群為貴。彼不務應用而專讀書，無有是處。諸君須知，職業平等，無高下，無貴賤。茍有益于人群，皆是無上上品。諸君須知，求學與習事，初非兩橛。以實地功夫求學，以科學方法習事，互相印證，其樂無窮。若歧而二之，不惟習事無有是處，即求學亦無有是處。諸君須知，人不可無業矣。更當知任何職業，必須積小為大，先輕后重。吾敢斷言，今之當大任者，即昔日服微末之務而不以小者也。吾更敢斷言，今之不屑服微末之務者，即他日并微末之務而不得者也。黃炎培：《黃炎培教育文選》，上海教育出版社1985年版，第115-116頁。

148、鑒賞力和評價力通常是由于獲得了足夠的鑒賞評價知識，這些知識涉及藝術、音樂、文學等的美和價值問題。學習者在這類知識力量的促動下，也會去追求美，追求某種價值，并努力爭取成功。巴格萊：《教育與新人》，人民教育出版社1996年版，第77頁。

149、健身沒有什么捷徑可走，

150、冬天里的白玫瑰-地鐵兄弟

151、掌管健身房，劃出你的地盤!

152、職業教育，將使受教育者各得一技之長，以從事于社會生產事業，藉獲得適當之生活；同時更注意于共同之大目標，即養成青年自求知識之能力、鞏固之意志、優美之感情，不唯以之應用于職業，且能進而協助社會、國家，為其健全優良之分子也。黃炎培：《黃炎培教育文選》，上海教育出版社1985年版，第101頁。

153、沒有油畫、雕塑、音樂、詩歌以及各種自然美所引起的情感，人生樂趣會失掉一半。所以我們絕不認為這些愛好的訓練和滿足無關緊要，我們相信今后他們會在人類生活中比現在占更大的部分。斯賓塞：《教育論》，人民教育出版社1962年版，第30頁。

154、今天只是簡單運動一下，好久沒練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去

155、總之，在工作中，我通過努力學習和不斷摸索，收獲非常大，我堅信工作只要用心努力去做，就一定能夠做好。回首20xx,展望20xx!祝xx在新的一年里生意興隆，財源滾滾!也祝我自己在新的一年里業績飚升!

156、誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。RonnieColeman

157、這種職業教育，并不使青年屈服于現今制度的要求和標準，而要利用科學和社會的因素發展他們的膽識，并且培養他們實際的和執行的智慧。杜威：《杜威教育論著選》，華東師范大學出版社1981年版，第226頁。

158、我們盡力使每一個學生在青少年時期真正地看到田野、樹林和河流，到過那些無名的、偏僻的角落。因為正是這些東西的獨特的美構成了我們祖國的美。蘇霍姆林斯基：《和青年校長的談話》，上海教育出版社1983年版，第107頁。

159、談到勞動的時候，必須注意兒童的疲勞（兒童比成人容易疲勞）。因此應該慎重地使用和估計各種年齡的兒童的力量。如果我們讓兒童去從事力不勝任的勞動，那我們就會培養出一些懶漢。這種人對待勞動的態度是很輕率的。要使勞動既是有趣的，又是力所能及的，同時還要是一種創造性的勞動，而不僅是一種機械式的勞動。克魯普斯卡婭：《克魯普斯卡婭教育文選》，人民教育出版社1959年版，第346頁。

160、滿意者，官能之事也，善良者，理性之事也，美感者，官能與理性之吻合也。人類者，既非如動物之有官能而無理性，又非如理想之神有理性而無官體，故美感者，人類專有之作用也。蔡元培：《蔡元培美育論集》，湖南教育出版社1987年版，第39頁。

【篇6】健身座右銘200句

161、有勞力上勞心，是一切發明之母，事事在勞力上勞心，便可得事物之真理。陶行知：《陶行知文集》，江蘇人民出版社1981年版，第188頁。

162、2.職業技術訓練與道德培養相結合把專業訓練和道德培養結合在一起。裴斯泰洛齊：《林哈德與葛篤德》，見《西方資產階級教育論著選》，人民教育出版社1979年版，第171頁。

163、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定要強大；一個民族，有很多未老先衰的人，那個民族一定要弱。(皮埃爾顧拜旦)-

164、“您錯過了100％的鏡頭。”–韋恩·格雷茲基（WayneGretzky）

165、越來越多的人見證了從長發到齊腰再到短發的優雅，除了長度變了，臉也變寬了！！

166、生活中的一切幸福和歡樂都由勞動所創造。不勞動，就不能正直地生活。人民教導說：不勞動者，不得食。要牢記這一格言。懶漢、寄生蟲猶如吞噬勤勞的工蜂所造的蜂蜜的雄蜂。學習是你的首要勞動。去上學，就是去上工。蘇霍姆林斯基：《帕夫雷什中學》，教育科學出版社1983年版，第193頁。

167、曾用高中三年去憧憬大學四年

168、生活是多么美好，體育鍛煉是無窮。普希金

169、正像知識的完善進行的情況一樣，即更真實、更需要的知識排擠掉錯誤的和不需要的知識；藉助藝術而使感情得到完善的情形也是如此，即以更高尚的、更善良的、對人們的福利更需要的感情排擠掉低級的、不善良的、對人們的福利不需要的感情。藝術的使命就在于此。贊科夫：《和教師的談話》，教育科學出版社1980年版，第122頁。

170、我們，尊敬的教育者們，時刻都不要忘記：有一樣東西是任何教學大綱和教科書、任何教學方法和教學方式都沒有做出規定的，這就是兒童的幸福和充實的精神生活。而我這里所指的，是指勞動的幸福，沒有兒童的勞動的幸福，就沒有教育。蘇霍姆林斯基：《給教師的建議》，教育科學出版社1984年版，第473頁。

171、讓男女孩子們在刺激精力自然流露的條件下制造東西，讓他們的社會環境是自由的、合乎人道的，讓他們通過愉快的反復獲得熟練技巧，使他們能玩弄他們的材料而美將會不可避免地出現在他們所創造的事物之中，雖然美的程度不全相等。沛西能：《教育原理》，人民教育出版社2005年版，第92頁。

172、天才創造生命，人創造生命。

173、健康是聰明和快樂的秘訣。愛默生

174、大家看到隆巴多是個禿頂，可是只有25歲，體力充沛。----韓喬生

175、器官不能運動，這和器官過度緊張一樣有害。康德

176、從運動的角度來看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。盧梭

177、外表在一個人的生活中有很大的意叉。很難想象一個骯臟的、馬馬虎虎的人，他竟能注意自己的行為。馬卡連柯：《論共產主義教育》，人民教育出版社1954年版，第103頁。

178、健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。

179、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。JimConroy

180、JeromeMayberry的健身房戒律：

【篇7】健身座右銘200句

121、掌握技藝是推動學生從事心愛勞動的主要刺激物。因此，我們努力使每一個學生在上學的年份里都要在一個選定的領域里取得突出的成績。只有這樣才能培養出熱愛勞動的精神：一個人熱愛一樣事，為它而入迷，離了它就不能生活。蘇霍姆林斯基：《給教師的建議》（下》教育科學出版社1981年版，第126頁。

122、普通學校教育最主要的要素是教學生深深地尊重一般勞動，特別是體力勞動。而比較容易做到這點的是讓學校中的兒童在學習的時候做些有益的事情。加里寧：《論共產主義教育和教學》，人民教育出版社1957年版，第122頁。

123、在實施綜合服務技術的學校里，勞動的學習一方面應該授予學生一般的勞動技巧（例如：能夠給自己的勞動提出一定的目的，給自己的工作定出計劃，能夠計算、會制圖，合理地安排相互之間的工作，能節約材料，愛惜工具等等）；另方面，能從技術、勞動組織及勞動過程的社會意義來理解勞動過程。克魯普斯卡婭：《克魯普斯卡婭教育文選》，人民教育出版社1959年版，第449頁。

124、對我來說，生活一直充滿了渴望。生命的意義不僅僅是存在或生存，而是前進、進步、成就偉大事業、征服偉大事業。阿諾德施瓦辛格

125、勞動和勞動教育并不是同學習、道德教育和道德發展毫不相關的東西。勞動這是一種無所不在、無所不包的東西。不管我們學校里想出什么辦法來努力吸引兒童（然后是少年、青年）參加學習之外的另一項工作，學習仍然在他的精神生活中占據著并將占據主要地位，這一點是無論如何也免不了的。所以，勞動教育應當從這一點開始。這是基礎的基礎。思考，認識世界，了解真理，獲取知識，然后在此基礎上形成個人的觀點和信念對于學生來說，這就是勞動應包含的內容。蘇霍姆林斯基：《教育的藝術》，湖南教育出版社1983年版，第131頁。

126、日復一日地堅持練習，只有適當的活動才能保持訓練的熱情，提高運動技能。塞涅卡

127、Ronnie Coleman太輕了！像花生一樣輕！-----Ronnie Coleman這兩句話最適合在擁擠的健身房練習到一半時大聲喊出來。每個人都想成為一個健身狂，但不要讓每個人都鍛煉。你使用的設備根本沒有重量，也沒有健身狂喜歡它。------Ronnie Coleman阿諾德施瓦辛格最好的健康運動是舉杠鈴和交配。

128、這兩句話最適合在人多的健身房練到一半時大聲喊出。

129、“直到結束，一切都不會結束。”–YogiBerra

130、我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應該去打乒乓球。SteveReeves

131、不能管理自己身體的人沒有資格管理他人；不能管理自己健康的人，如何管理自己的事業。希爾康

132、太輕了!RonnieColeman

133、一個人的和諧全面發展、富有教育、精神豐富、道德純潔所有這一切，只有當他不僅在智育、德育、美育和體育素養上，而且在勞動素養、勞動創造素養上達到較高階段時，才能做到。蘇霍姆林斯基：《帕夫雷什中學》，教育科學出版社1983年版，第355頁。

134、勞動意味著學習、訓練、發現和運用天資和才能，使我們理解別人并與之交往，使我們能夠找到不斷遇到的有關生活、世界、精神與理智的變化之類問題的答案，以及保留在我們的意識之中的問題的答案。朗格朗：《終身教育引論》，中國對外翻譯出版公司1985年版，第93頁。

135、體育工作的重要問題是增強人民的體質，這是一個國家繁榮和文明的象征。

136、當體重達到了一個歷史巔峰的時候，我決定健身了!以后晚上胡吃海吃的時候別叫我!留點時間讓我去跑跑步，練練馬甲吧!受不了了!還我苗條。

137、應提倡美育，使人生美化，使人的心靈寄托于美，而將憂患忘卻。于學校中可實現者，如音樂、圖畫、旅行、游戲、演劇等，均可去做，以之代替不好的消遣。蔡元培：《對于學生的希望》，見《蔡元培教育論集》，湖南教育出版社1987年版，第289頁。

138、為了使年輕人所獲得的知識成為他們提高勞動生產率的實際手段，我們便教育青年一代辯證地看待勞動，看待人和大自然的相互作用。學校里的學生兒童、少年和青年能在整個社會的以創造性態度對待勞動的氣氛中得到發展，他們看到了為勞動而掌握知識的實際必要性，在實踐中確信能使自然力服從人的智慧的這種可能性。蘇霍姆林斯基：《帕夫雷什中學》，教育科學出版社1983年版，第3頁。

139、發展體育運動，增強人民體質。體育運動是我們的第一位。體育運動的效果在于增強肌肉和骨骼，增加知識，調整感情，增強意志。運動員，人類自我保健的方式，是身體平均發達的，有規則的順序也可以說。道德和志愿者都寄托在身體上，無體是沒有道德的。文明的精神，野蠻的身體。

140、睡在一起的知己-林凡