第一要訣：收聽英語氣象報告　　有些教學錄音帶為配合初學者的學習，故意放慢語速，這對英語聽力的訓練是不夠的。如果聽語速正常的英語，初學者又會感到力不從心。英語氣象報告的速度雖快，但詞匯簡單固定，內容單純，重復的可能性大，而且在生活中隨時都可以印證，是聽力入門的好教材。　　第二要訣：收聽中國國際廣播電臺的英語廣播　　中國國際廣播電臺（China Radio International）每天早上7:00--8:00，中午11:00--12:00各有一小時的英語節目。內容包括國內外資訊，剪報集錦和各類系列的專題報道。除了英語標準流利的國內播音員擔任廣播之外，也有向外僑或訪客就某一話題而做的錄音訪問。內容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中，可以藉此訓練或增進英語的聽力。　　第三要訣：善用錄音帶鍛煉聽說能力　　有些學習者總是習慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應該是以聽說能力的訓練為主。學習者要選用與自己能力相適應的聽力磁帶，不要急于求成，以免產生受挫心理。先反復聆聽磁帶內容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細節的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領會每段每句的意思。這樣練習有助于培養傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。　　第四要訣：聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步　　很多廣播教學和聽力教材總是為了配合聽眾或學習者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產生一些不良的副作用。例如：1.聽慣了語速放慢的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。2. 故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現很多同化（assimilation），減弱（reduction），連音（liaision）的現象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。　　第五要訣：從電視，電影中學習英語　　看英文電視，電影不僅能了解西方人的文化和生活，而且也是學習地道英語和提高英語聽力的好機會。選取的影片最好是以現代生活為背景的文藝片或喜劇片。如果您的聽力不錯，要養成不看字幕的習慣。程度稍差的就不要勉強自己，否則英語沒學成反倒破壞了欣賞電影的好心情。這種情況下，您可以先看字幕了解劇情（如果是電視節目那就要先錄下來），再重新看一至數遍，您的聽力就可在輕松的心情下，隨著您對劇情了解的增多而迅速提高。　　第六要訣：和朋友表演影片情節　　在英語學習中，我們經常會與朋友或同學相約用英語交談來提高英語會話能力，但經常感到自己的語言貧乏，所談內容有限。現在不妨試試這種方法：配合前節所講的從電視，電影中學習英語，先依據電影情節節選一個或多個片段，個人選定一個角色，然后在影片看熟之后試著把臺詞謄錄成文字并背下來，最后進行排練表演。經常做這種練習，不僅對英語會話和聽力大有好處，而且對語法和寫作也是很好的鍛煉。　　第七要訣：朗誦英文詩　　英語是否流利取決于對節奏的正確掌握。英語是按單詞和句子的重音來分節奏的。英文詩是練習英語節奏的最好材料之一。例如 Worsworth 著名的The Daffodils（水仙花）：I wandered lonely as a cloud/That floatson high oer vales and hills...（我象一片白云孤獨的游蕩，飄越過溪谷和群山......）便是典型的弱強節奏。讀熟之后，大聲朗誦，一定獲益非淺。　　第八要訣：唱歌學英語　　比朗誦英文詩更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以幫您練習發音（pronunciation），語調（intonation）和節奏（rhythm），又可以讓您在很愉快的心情下背會很多單詞和句型，真是一舉數得。所選的英文歌曲最好語言優美，語法正規。起先可以從童謠入手，再漸漸的學唱抒情歌曲。學唱之前先要將歌詞朗讀幾遍再跟著磁帶學唱，唱熟后能背更好。　　第九要訣：特別注意中文沒有的發音英語中有些讀音是中文中沒有的，這些也是我們英語學習者最困惑的讀音，例如th的發音，發這種音時要特別注意口型的正確。　　第十要訣：背誦名人演說詞，找機會復誦出來　　好的演說在用字遣辭上不但求其優美而且特別注重溝通力和說服力，是練習英語表達的最佳教材。學習者不必將演說詞從頭到尾的背誦，只要選擇自己喜歡的段落或句子來背即可。例如：肯尼迪總統的名言Ask notwhat your country can do for you,ask what you can do for your country.（不要問你的國家能為你做什么，要問你能為你的國家做什么。）這類的妙言嘉句背多了之后，對于說話，寫作都會有不少的幫助。　　第十一要訣：用英語繞口令克服發音的缺點　　繞口令（tongue twisters）常把容易混淆或念錯的音放在一起。但因他們常以歌謠或押韻的形式出現，因此讀熟之后也會覺得順口好聽。所以英語繞口令可以作為練習英語發音和會話的輔助教材。　　第十二要訣：多記一些幽默笑話，準備隨時應用　　愛聽笑話是人的天性，在社交場合中隨時的插上幾句笑話，可以使氣氛輕松活潑，更容易贏得友誼。使用英語的場合，更可利用笑話來消除自己講話的不自在，增強自己對英語會話能力的信心。聽，講和研究英語笑話的好處還遠不止如此。更重要的是，您可以藉著幽默或笑話中精簡的文字或語言增加對西方國家文化和社會的了解。請看下面兩個例子：1.Teenager:Im off to the party.的（少年：我要去參加聚會了。）Father:Well,have a good time.（父親：祝你玩的高興。）Teenager:Look Dad,dont tell me what to do!（少年：哎，爸爸，不要告訴我應該做什么。）諷刺美國一些青少年過于強調獨立自主，不受管束的性格。）2.The policeman stopped the driver and said,Im afraid your wife fell out your car about one kilometer back.Thank godness,said the driver,I thought I had gone deaf.（警察讓司機停下車來，對他說：你的妻子從你的車上掉下來恐怕已有一公里的路程了。感謝上帝司機說我還以為我已經聾了呢。）諷刺美國太太們的長舌嘮叨。　　第十三要訣：聽英語時，口中跟著復誦　　聽英語演講，看英語電視和電影時，要耳朵一邊聽，口中一邊復誦。這樣既有利于注意力的集中，增進對內容的了解，又可同時模仿母語是英語的人們（native speakers）的發音和語調。做這種練習時，如果句子長而復雜難以復誦，不必勉強，可以先從較短或較簡單的句子開始。練習多了，就會養成習慣。另外一種有益的練習是逐句口譯（consecutive interpretation）。把聽到的句子逐一譯成漢語，這對于聽力，正確的理解及反應能力也是很好的鍛煉。　　第十四要訣：練習朗讀，好處多多　　英語學習者往往對朗讀不太重視。事實上朗讀的妙用大矣！1.鍛煉英語的發音，語調與節奏；2.使口腔各發音部位靈活，增進說英語時的流利程度；3.使耳朵增加聽英語的機會，從而提高英語聽力；4.充分應用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到比默讀時更能記住所讀的教材。我們也可以說朗讀是會話的基本練習，沒有朗讀習慣的人是很難學成會話的。　　第十五要訣：練習朗讀時要從后面往前推演　　練習朗讀時，我們有時會覺得很難將一個長句朗讀的流利順口。例如里根總統第二任就職演說詞：So we go forward today,a nation still mighty in its youth and powerful in its purpose.（因此我們今天要前進。我們的民族仍因年輕而有力量，因目標確定而強大。）遇到這種情況，我們建議您從最后的一個單詞讀起，每次向前加一個單詞。例如：...purpose...its purpose...in its purposepowerful in its purpose。這種從后向前推的朗讀聯系法旨在幫助您把握正確的語調。我們知道，語調的上揚或下降在句尾表現的最明顯。這樣的練習可讓您在每次的朗讀時都能顧及正確的語調。

　　第一要訣：收聽英語氣象報告　　有些教學錄音帶為配合初學者的學習，故意放慢語速，這對英語聽力的訓練是不夠的。如果聽語速正常的英語，初學者又會感到力不從心。英語氣象報告的速度雖快，但詞匯簡單固定，內容單純，重復的可能性大，而且在生活中隨時都可以印證，是聽力入門的好教材。　　第二要訣：收聽中國國際廣播電臺的英語廣播　　中國國際廣播電臺（China Radio International）每天早上7:00--8:00，中午11:00--12:00各有一小時的英語節目。內容包括國內外資訊，剪報集錦和各類系列的專題報道。除了英語標準流利的國內播音員擔任廣播之外，也有向外僑或訪客就某一話題而做的錄音訪問。內容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中，可以藉此訓練或增進英語的聽力。　　第三要訣：善用錄音帶鍛煉聽說能力　　有些學習者總是習慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應該是以聽說能力的訓練為主。學習者要選用與自己能力相適應的聽力磁帶，不要急于求成，以免產生受挫心理。先反復聆聽磁帶內容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細節的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領會每段每句的意思。這樣練習有助于培養傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。　　第四要訣：聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步　　很多廣播教學和聽力教材總是為了配合聽眾或學習者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產生一些不良的副作用。例如：1.聽慣了語速放慢的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。2. 故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現很多同化（assimilation），減弱（reduction），連音（liaision）的現象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。　　第五要訣：從電視，電影中學習英語　　看英文電視，電影不僅能了解西方人的文化和生活，而且也是學習地道英語和提高英語聽力的好機會。選取的影片最好是以現代生活為背景的文藝片或喜劇片。如果您的聽力不錯，要養成不看字幕的習慣。程度稍差的就不要勉強自己，否則英語沒學成反倒破壞了欣賞電影的好心情。這種情況下，您可以先看字幕了解劇情（如果是電視節目那就要先錄下來），再重新看一至數遍，您的聽力就可在輕松的心情下，隨著您對劇情了解的增多而迅速提高。　　第六要訣：和朋友表演影片情節　　在英語學習中，我們經常會與朋友或同學相約用英語交談來提高英語會話能力，但經常感到自己的語言貧乏，所談內容有限。現在不妨試試這種方法：配合前節所講的從電視，電影中學習英語，先依據電影情節節選一個或多個片段，個人選定一個角色，然后在影片看熟之后試著把臺詞謄錄成文字并背下來，最后進行排練表演。經常做這種練習，不僅對英語會話和聽力大有好處，而且對語法和寫作也是很好的鍛煉。　　第七要訣：朗誦英文詩　　英語是否流利取決于對節奏的正確掌握。英語是按單詞和句子的重音來分節奏的。英文詩是練習英語節奏的最好材料之一。例如 Worsworth 著名的The Daffodils（水仙花）：I wandered lonely as a cloud/That floatson high oer vales and hills...（我象一片白云孤獨的游蕩，飄越過溪谷和群山......）便是典型的弱強節奏。讀熟之后，大聲朗誦，一定獲益非淺。　　第八要訣：唱歌學英語　　比朗誦英文詩更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以幫您練習發音（pronunciation），語調（intonation）和節奏（rhythm），又可以讓您在很愉快的心情下背會很多單詞和句型，真是一舉數得。所選的英文歌曲最好語言優美，語法正規。起先可以從童謠入手，再漸漸的學唱抒情歌曲。學唱之前先要將歌詞朗讀幾遍再跟著磁帶學唱，唱熟后能背更好。　　第九要訣：特別注意中文沒有的發音英語中有些讀音是中文中沒有的，這些也是我們英語學習者最困惑的讀音，例如th的發音，發這種音時要特別注意口型的正確。　　第十要訣：背誦名人演說詞，找機會復誦出來　　好的演說在用字遣辭上不但求其優美而且特別注重溝通力和說服力，是練習英語表達的最佳教材。學習者不必將演說詞從頭到尾的背誦，只要選擇自己喜歡的段落或句子來背即可。例如：肯尼迪總統的名言Ask notwhat your country can do for you,ask what you can do for your country.（不要問你的國家能為你做什么，要問你能為你的國家做什么。）這類的妙言嘉句背多了之后，對于說話，寫作都會有不少的幫助。　　第十一要訣：用英語繞口令克服發音的缺點　　繞口令（tongue twisters）常把容易混淆或念錯的音放在一起。但因他們常以歌謠或押韻的形式出現，因此讀熟之后也會覺得順口好聽。所以英語繞口令可以作為練習英語發音和會話的輔助教材。　　第十二要訣：多記一些幽默笑話，準備隨時應用　　愛聽笑話是人的天性，在社交場合中隨時的插上幾句笑話，可以使氣氛輕松活潑，更容易贏得友誼。使用英語的場合，更可利用笑話來消除自己講話的不自在，增強自己對英語會話能力的信心。聽，講和研究英語笑話的好處還遠不止如此。更重要的是，您可以藉著幽默或笑話中精簡的文字或語言增加對西方國家文化和社會的了解。請看下面兩個例子：1.Teenager:Im off to the party.的（少年：我要去參加聚會了。）Father:Well,have a good time.（父親：祝你玩的高興。）Teenager:Look Dad,dont tell me what to do!（少年：哎，爸爸，不要告訴我應該做什么。）諷刺美國一些青少年過于強調獨立自主，不受管束的性格。）2.The policeman stopped the driver and said,Im afraid your wife fell out your car about one kilometer back.Thank godness,said the driver,I thought I had gone deaf.（警察讓司機停下車來，對他說：你的妻子從你的車上掉下來恐怕已有一公里的路程了。感謝上帝司機說我還以為我已經聾了呢。）諷刺美國太太們的長舌嘮叨。　　第十三要訣：聽英語時，口中跟著復誦　　聽英語演講，看英語電視和電影時，要耳朵一邊聽，口中一邊復誦。這樣既有利于注意力的集中，增進對內容的了解，又可同時模仿母語是英語的人們（native speakers）的發音和語調。做這種練習時，如果句子長而復雜難以復誦，不必勉強，可以先從較短或較簡單的句子開始。練習多了，就會養成習慣。另外一種有益的練習是逐句口譯（consecutive interpretation）。把聽到的句子逐一譯成漢語，這對于聽力，正確的理解及反應能力也是很好的鍛煉。　　第十四要訣：練習朗讀，好處多多　　英語學習者往往對朗讀不太重視。事實上朗讀的妙用大矣！1.鍛煉英語的發音，語調與節奏；2.使口腔各發音部位靈活，增進說英語時的流利程度；3.使耳朵增加聽英語的機會，從而提高英語聽力；4.充分應用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到比默讀時更能記住所讀的教材。我們也可以說朗讀是會話的基本練習，沒有朗讀習慣的人是很難學成會話的。　　第十五要訣：練習朗讀時要從后面往前推演　　練習朗讀時，我們有時會覺得很難將一個長句朗讀的流利順口。例如里根總統第二任就職演說詞：So we go forward today,a nation still mighty in its youth and powerful in its purpose.（因此我們今天要前進。我們的民族仍因年輕而有力量，因目標確定而強大。）遇到這種情況，我們建議您從最后的一個單詞讀起，每次向前加一個單詞。例如：...purpose...its purpose...in its purposepowerful in its purpose。這種從后向前推的朗讀聯系法旨在幫助您把握正確的語調。我們知道，語調的上揚或下降在句尾表現的最明顯。這樣的練習可讓您在每次的朗讀時都能顧及正確的語調。