名句：心傷安所念，但愿恩情深。 --出自魏晉曹丕的《清河作詩》

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【第1句】：總有些委屈不想說，不敢說，說了怕在意的人心疼，說了怕有的人看笑話。

【第2句】：使你說出來，他人也不懂，你的委屈，在他人眼里或許就是個笑話

【第3句】：我笑了。只跟幾個親密的朋友提過。看到社交網絡難么多標簽抑郁的人，我選擇了沉默，因為真正的抑郁癥患者，大多表面平靜，無法訴說，情緒都在自己的軀殼里。

【第4句】：要相信自己一定可以走出陰霾，只要你敢于去抗爭，積極配合醫生進行治療，一切都會好起來的，我會陪著你。

【第5句】：偶爾也要卸下偽裝，給自己透透氣。緩解壓力的方式很多，哭算一種，還有很多種，比如看一場最近剛好熱映的電影，比如叫上三五個好友，一起出去放放風。

【第6句】：善良還是好的。傻傻地吧。還是永遠默默地堅持下去。功機我的人我以知到。我喜笑我的我以知到。可我就是不說明了。裝心理。還是以善代人。以不辨之心友善余功身之語

【第7句】：我記得你，如果說情感銀行能夠記錄你慢慢成長的心路歷程，我希望它能夠一直陪著你。那么你現在最想解決的問題是什么？告訴我，就當在這里寄存心愿，我會陪你，一起解決。

【第8句】：是開心最重要一定要疏導好自己的心里，不要讓自己得病

【第9句】：抑郁情緒其實是可以根治好的。基本就是屬于心理問題的范疇。大部分人其實是抑郁情緒，因為每個人都有。多想想生活里好的方面。

【第10句】： 每個與抑郁癥斗爭的人，并且在抑郁癥的折磨中堅持活下來的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也會一直陪著你。

【第11句】： 別去想別人會怎么想，也不要想為什么別人不能理解自己，就把情緒專注在自己的身上，放在一件事上，吃飯的時候就用心去感受米粒的香甜，刷牙的時候就去感受牙膏的氣味。

【第12句】： 抑郁了很久，偷偷服用了很久的抗抑郁藥，服藥期間心情真的會愉悅，會短暫的忘記那些不愉快。抑郁的日子真的很難熬，困頓在內心深處的世界里，無望。學著不在期待，學著放棄，學著不斷自我封閉，學著不在打開自己的內心

【第13句】： 再難過的事對我而言也就是那時候的難過，排除生老病死，最多難過3天，之后我就會很開心，他們都說我沒心沒肺，其實我都記得，只是不想去難過了

【第14句】： 其實沒心沒肺的生活沒什么不好，不要讓自己被負面情緒控制，你是個樂觀的女孩子。

【第15句】： 生病不可怕，諱疾忌醫才可怕。感覺不對先去診斷，如果確診了，咱就積極治療，如果不是，那么也別矯情，好好生活。

【第16句】： 人生的路還很長，活著一定能見到屬于自己的精彩，被情緒打敗不可怕，被自己打敗才可怕。

【第17句】： 足夠幸運 每天無憂無慮，會有小麻煩但都能解決 會有心情不好，也會有人陪在身邊

【第18句】： 人生啊，還有什么比開心更重要的呢？笑也是一天，哭也是一天。

【第19句】： 人不了解，但是自己要懂自己，身邊還有很多愛你的人，陪伴著你的人。

【第20句】： 每個人，或多或少都會有些抑郁情緒，只有當我們彼此安慰體諒理解關心，抑郁情緒才不會發展成嚴重的抑郁癥。

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