“每臨大事有靜氣。”這是晚清兩代帝師翁同教導弟子時所言，他認為：自古以來賢圣之人，越是遇到驚天動地的大事、險事，越能心靜如水，處變不驚。古往今來，凡成大事者必有靜氣。
　　
　　何謂靜氣？“泰山崩于前而色不變，麇鹿興于左而目不瞬”。通俗地講，靜氣就是“能沉得住氣”。歷史上著名的淝水之戰，東晉不足十萬的兵力要抵御前秦百萬虎狼之師，形勢不可謂不兇險。但是，主帥謝安此時卻在后方指揮所里不慌不忙下著圍棋。等到前線軍報傳來，他只隨意地看了一眼，然后又繼續下棋。旁邊的人實在忍不住了，上前詢問前方戰況。此時，謝安才輕描淡寫地說道：“小兒輩已破敵。”毛澤東在長征途中面對萬千敵軍的圍追堵截，泰然處之，用“靜氣”一次次帶領紅軍化解危機，創造出奪占婁山關、四渡赤水等一系列輝煌戰例，在危急關頭力挽狂瀾，在“談笑間”讓蔣家王朝“檣櫓灰飛煙滅”。
　　
　　一個人的靜氣從哪里來？它不是與生俱來的，也不是從天上掉下來的，而是需要不斷地去歷練和積累。航天英雄楊利偉，在航天飛行的整個過程中心率始終在每分鐘70次左右，絕對稱得上心如止水。在飛船里戴著航空手套用手持操作棒按電腦鍵盤，難度之大不言而喻。尤其是在萬眾矚目、全球媒體關注的情況下，要保證200多次各種各樣的操作實現零失誤，對于常人來說簡直是不可能完成的任務。但楊利偉做到了，并且完成得如平時練習一樣鎮定從容。載譽歸來時，面對記者他吐露真情：經過十幾年如一日不厭其煩的刻苦訓練，不斷積累經驗，普通人也能完成這樣的操作。的確，培養靜氣不是一朝一夕的事，這個過程就如“鐵杵磨針”一樣充滿了艱辛和耐心的歷練。
　　
　　有些人之所以一遇大事就驚慌失措，很大程度是因為心里沒底，也就是沒有駕馭大事的能力和本領。俗話說，手中有糧，心中不慌。書籍就是精神食糧，通過讀書，我們可以汲取前人的智慧，增長才干，克服恐慌。所以，越是博學的人，視野越開闊，頭腦越冷靜。還要善養正氣。諸葛亮在《誡子書》中寫道：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”靜氣要靠正氣來支撐。只有正氣在身，才能淡泊名利，無欲則剛，才能不為進退滋擾，做到寵辱不驚。